КЕТО РЕЦЕПТЫ

Привет! Сегодня для Кето диеты, готовлю ленивые голубцы или попросту Ленивцы. Рецепт этого блюда настолько прост, что название говорит само за себя.
🤗ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ
Вкусно жить-не запретишь!
https://www.youtube.com/channel/UCxxA5gQSwjABHo2lJunQ4ew

🤗Подпишись на наш новый канал
Жизнь на Кето https://www.youtube.com/channel/UC2iukQL52nBAMgnTpLS_wBQ

🤗Рекомендую к просмотру
Плейлист
КЕТО РЕЦЕПТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLl2tVQ6M7CDV69vCkRXgvB0Mz9Jtkcf5g

#КетоДиета#кетопитание#кеторацион#кетоголубцы#ленивыеголубцы#похудеть#
Для приготовления Понадобиться:
Фарш свиной 500гр
Капуста молодая 500гр
Лук репчатый 1шт
Морковь 1шт
Чеснок 3 зубчика
Яйца опционально, что бы фарш не растекался.
Соль, чёрный перец по вкусу
Для заливки:
Томатная паста без сахара и крахмала 2 ст.л
Сметана 21% 2ст.л
Соль и перец по вкусу
Вода 200 млл
Сыр моцарелла или сулугуни 100 гр
Запекать при 200С 40 минут под фольгой. Затем Посыпать тертым сыром и ещё в духовку на 10 минут, чтобы сыр расплавился. Приятного аппетита! Живите вкусно!

Видео КЕТО РЕЦЕПТЫ канала Вкусно жить - не запретишь!