Растяжка для начинающих

Канал Елены на YouTube - https://www.youtube.com/user/HelenHobbies
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi
Упражнения на растяжку: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh46x-F8oXeQ3_hLqeYFUaqW2
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
В этом видео уроке мы рассмотрим несколько простых упражнений на растяжку для начинающих.
В основном это будут упражнения для растяжки ног.

упражнения на растяжку для начинающих, растяжка для начинающих на шпагат, уроки растяжки для начинающих, растяжка для начинающих видео уроки, растяжка ног для начинающих

Видео Растяжка для начинающих канала Александр Алексеевич