7 признаков токсичных отношений. Как отличить здоровые отношения от абьюзивных и созависимых?

➞ Ссылка на телеграм-бот: https://go.makhnovskii.pro/s/300462779
======================
➞ Мастерская по манипуляциям №1: https://go.makhnovskii.pro/s/300724268
➞ Шизофреногенные паттерны: https://makhnovskii.ru/shizofrenogenniye-patterny
➞ Вдох - выдох: https://makhnovskii.ru/vdoh-vydoh
➞ Эмоциональная свобода: https://makhnovskii.ru/emocionalnaya-svoboda
➞ Курс чистки мозга: https://makhnovskii.ru/kurs-chistki-mozga
➞ Постановка целей: https://makhnovskii.ru/samorealizaciya-i-postanovka-tseley
======================
➞ Телеграм: https://t.me/+qaPyihbH1AViMWE6
➞ LIVE канал: https://www.youtube.com/channel/UCMxCT0GC0frY3ROZVdinygw
➞ Сайт: https://makhnovskii.ru/
======================
Навигация:
00:00 Что такое токсичные отношения
01:55 Здоровые и токсичные отношения
03:16 Как отношения становятся токсичными
07:29 Манипуляции в токсичных отношениях
09:00 Признаки токсичных отношений
11:31 Причины токсичных отношений
14:46 5 аспектов отношений
16:05 Хорошая новость
======================
Токсичными отношениями обычно называют такие отношения, в которых мы испытываем негативные эмоции, Стыд, вину, обиду, унижение, отчаяние, тревогу, страх и другие токсичные чувства.

В токсичных отношениях разрушаются психологические опоры, стираются личные границы, падает самооценка и уверенность в себе.

Это может быть вызвано различными манипуляциями, провокациями, обесцениванием, эмоциональными качелями, газлайтингом и другими приемами психологического насилия.

Все это может быть завернуто в шуточки, токсичную заботушку, доброе намерение и мудрые высказывания. Это может быть подано с позиции невинной жертвы или например агрессивной жертвы.

Такое воздействие может быть невидимым, неочевидным и недоказуемым.

При этом не все то токсичное, что вам не нравится. Не все то манипуляции, с чем вы не справляетесь. Не все то нарцисс, абьюзер и психопат, с кем вы чувствуете стыд, вину и обиду.

Видео 7 признаков токсичных отношений. Как отличить здоровые отношения от абьюзивных и созависимых? канала Антон Махновский