Идеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на пресс
Тренируйся со мной и моей командой: https://wispe.co/yt
Мой Инстаграм: https://instagram.com/ElinaFedorova/
Я очень рада тому, что вам нравится выполнять мои тренировки для дома .😊И самое приятное- видеть ваши крутые результаты, и отзывы в Инстаграм, по возможности, стараюсь делать репосты в сториз. ❤️Как вы и просили, записала для вас экспресс тренировку на пресс .💪🏼 Это хоть и сокращённый вариант, но если выполнять эти упражнения регулярно вы увидите хорошие результаты.
Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь "изнутри”.
Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится!
MB01BIPCEMGPPIL
Видео Идеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на пресс канала Elina Fedorova
Мой Инстаграм: https://instagram.com/ElinaFedorova/
Я очень рада тому, что вам нравится выполнять мои тренировки для дома .😊И самое приятное- видеть ваши крутые результаты, и отзывы в Инстаграм, по возможности, стараюсь делать репосты в сториз. ❤️Как вы и просили, записала для вас экспресс тренировку на пресс .💪🏼 Это хоть и сокращённый вариант, но если выполнять эти упражнения регулярно вы увидите хорошие результаты.
Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь "изнутри”.
Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится!
MB01BIPCEMGPPIL
Видео Идеальный пресс за 5 минут. Убираем жир с живота и боков. Тренировка на пресс канала Elina Fedorova
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Качаем попу и сжигаем жир за 8 минут | Упругие ягодицы и стройные ногиТренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минутЧто я ем? Питание Модели. Завтрак Обед Ужин.КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ КОЖИ. Как сделать красивый Овал Лица? Самомассаж Лица за 5 минут.Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout ChallengeРастяжка для начинающих на все тело | Эффективные упражнения на гибкостьКак убрать живот и бока. Секреты красивого пресса и тонкой талии.10 продуктов, которые нас убивают. Чем их заменить?10 лайфхаков для ленивых, которые хотят похудеть быстроПРЕСС ЗА 8 МИНУТ / 8 minutowy trening mięśni brzucha ABSКак перестать переедать и избавится от зависимости от еды. 🥐🍔🍕8 лучших упражнений для рук. ТРЕНИРОВКА!Моя утренняя зарядка для максимальной продуктивностиКрасивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени- 12 см за 6 дней! ПЛОСКИЙ ЖИВОТ всего за 5 минут! без жира внизу животаНИЖНИЙ ПРЕСС || Убираем жир внизу живота35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.Секрет идеального пресса. Топ 5 лучших упражнений на пресс.ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!Тренировка для всего тела.🔥Самые эффективные 5 минут в вашей жизни.