RUTINA TODO EN UNO : PERDER PESO Y TONIFICAR. G.A.P.
Hice esta rutina porque quiero que se puedan beneficiar de las ventajas de trabajar todo el cuerpo para ponerse en forma y tonificar.
Esta rutina de ejercicios es perfecta para aquellos guerreros que quieren trabajar todos los músculos del cuerpo. Con sólo 30 minutos diarios (puedes empezar con 3 días a la semana si no estás acostumbrado a hacer deporte) lograrás estar en forma, sano/a y musculoso/a. Este rutina te hará sudar, te fortalecerá y lo pasarás bien haciéndolo. Todo lo que necesitas son las ganas de ponerte guapo/a y una buena actitud.
¡Vamos allá!
NO OLVIDEN SUSCRIBIRSE AL CANAL.
REDES SOCIALES:
canal de youtube:
https://www.youtube.com/turbofausto
----------------------------------------------------------
Canal de Vlogs:
https://www.youtube.com/turbobarzz
-----------------------------------------------------------------
Instagram:
https://www.instagram.com/turbosteps/
-------------------------------------------------------------------
Twitter
https://twitter.com/Turbosteps
Видео RUTINA TODO EN UNO : PERDER PESO Y TONIFICAR. G.A.P. канала Fausto Murillo
Esta rutina de ejercicios es perfecta para aquellos guerreros que quieren trabajar todos los músculos del cuerpo. Con sólo 30 minutos diarios (puedes empezar con 3 días a la semana si no estás acostumbrado a hacer deporte) lograrás estar en forma, sano/a y musculoso/a. Este rutina te hará sudar, te fortalecerá y lo pasarás bien haciéndolo. Todo lo que necesitas son las ganas de ponerte guapo/a y una buena actitud.
¡Vamos allá!
NO OLVIDEN SUSCRIBIRSE AL CANAL.
REDES SOCIALES:
canal de youtube:
https://www.youtube.com/turbofausto
----------------------------------------------------------
Canal de Vlogs:
https://www.youtube.com/turbobarzz
-----------------------------------------------------------------
Instagram:
https://www.instagram.com/turbosteps/
-------------------------------------------------------------------
https://twitter.com/Turbosteps
Видео RUTINA TODO EN UNO : PERDER PESO Y TONIFICAR. G.A.P. канала Fausto Murillo
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
RUTINA DE CARDIO INTENSO PARA QUEMAR GRASARUTINA DE CARDIO PARA PERDER PESO RAPIDOGLUTEOS Y PIERNAS DE ACERO EN CASAAEROBICOS PARA PERSONAS OBESAS Y PRINCIPIANTESENTRENAMIENTO EN CASA PARA TODO EL CUERPOCARDIO PARA QUEMAR GRASA Y DEFINICION MUSCULARGAP: GLUTEOS, ABDOMEN, Y PIERNAS + BRAZOSRUTINA PARA TODO EL CUERPO ( G.A.P.)GLÚTEOS ABDOMEN Y PIERNAS DE FUEGO (PARIS, FRANCE)RUTINA DE HOMBROS BRAZOS Y PECTORALESABDOMINALES PARA REDUCIR CINTURA Y ELIMINAR ROLLITOSRUTINA DE CARDIO INTENSO QUEMA GRASA( NO PRINCIPIANTES)RUTINA DE GLUTEOS, ABDOMEN Y PIERNASRUTINA DE PIERNAS NALGAS, GLUTEOS Y ABDOMENCARDIO INTENSO PARA PONERME MAS SEXY Y SALUDABLERUTINA PARA REDUCIR CINTURA Y ELIMINAR ROLLITOSCARDIO PARA TODO EL CUERPOPERDER GRASA O ADELGAZAR RAPIDO ( NIVEL AVANZADO)CARDIO PARA QUEMAR GRASA ABDOMINAL EN CASA