Смузи из тыквы

Немного тыквы,пару листиков пекинской капусты,пюре абрикоса,два банана,семена тыквы молотые,черный тмин молотый и вода.Все помыть почистить ,загрузить в чашу блендера и за несколько минут смузи готов.
Ссылка на другие рецепты смузи - https://youtu.be/lX_qq8l4Ios

Видео Смузи из тыквы канала Семья - расширь пределы