🎄🎅🏻 [360 VR] 크리스마스 마을에 초대되었습니다! 편안한 잠을 돕는 오르골 수면 캐롤 음악 with 핀란드의 눈 내리는 작은 마을로 숙면 테마여행 (※화면을 돌려보세요!)

360 VR 버전으로 제작된, 화이트 크리스마스 분위기와 오르골 버전의 캐롤 음악 콜렉션입니다. 수면에 도움될만한 느린 템포와 사운드, 점진적으로 낮아지는 볼륨을 통해 수면 중에도 방해가 되지 않도록 최대한 정성을 다해 만들어 보았습니다. 오늘 밤도 행복한 상상, 따뜻한 감성과 함께 평화로운 숙면 여행 떠나시기 바랍니다! :")

"눈이 오는 크리스마스, 핀란드의 어느 작은 마을로 초대되었습니다. 마을 한쪽 모퉁이에서는 뮤직박스(오르골)로부터 잔잔한 크리스마스 캐롤이 흘러나오고 있고, 마을 사람들은 모두 집안에서 가족과 함께 시간을 보내고 있습니다. 집들로부터 은은하게 새어 나오는 불빛은 마을을 더욱 따스하게 밝히고, 소리 없이 내리는 눈발과 차가운 바람은 마을 이곳저곳에 평화와 행복을 옮겨다 줍니다. 당신은 지금 이곳에서, 세상 가장 편안하고 따뜻한 느낌을 발견합니다. 그리고 조금씩 어느새, 달빛 문양을 한 잠의 요정들이 찾아와 당신의 의식을 깊은 고요 속으로 데려갑니다."

"오늘도.. 수고했어요. 이제 아무 걱정 없이.. 깊은 잠에 들어요."

00:00 Silent Night Holy Night
01:10 O Christmas Tree
03:39 Jingle Bell
05:14 Auld Lang Syne
08:07 Joy to the World
10:04 Deck the Halls
11:39 We Wish You a Merry Christmas
13:05 The First Noel
14:40 Angels We Have Heard on High
16:52 The Twelve Days of Christmas
18:55 Carol Music Box Loops
30:10 Lower Volume & Motion Stops for Sleep
01:34:32 On a Deep Sleep (Lowest Volume for Sleep Maintenance)
#360VR #오르골수면캐롤 #눈오는크리스마스 #수면음악 #핀란드산타마을
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[BSM(Brain-friendly Sleep Method) Levels]

LEVEL 1. Sleep Induction & Stabilizing Body and Mind
(1단계 - 수면 유도와 심신 안정화)

LEVEL 2. Healing Trauma & Freeing Emotion
(2단계 - 내적 상처 치유와 감정 정화)

LEVEL 3. Actualizing Hope and Dream & Positive Affirmation
(3단계 - 꿈과 희망의 현실화와 긍정 확신)

LEVEL 4. Connecting to Inner Nature & Authentic Self
(4단계 - 내적 통찰과 자아 발견)

LEVEL 5. Deconceptualizing & Actualizing Self
(5단계 - 탈관념화와 영적 자각, 자아 실현)
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[브레이너 제이_프로필 약력_UPDATED ON 03/01/2021]
- 수면 전문 커뮤니케이터
- 수면 및 정신 건강 분야 칼럼니스트
- 국가공인 브레인트레이너 자격 (17-BT-000206)
- 인지심리학 및 사회과학 기반 MBI 연구 참여 (임상적 효과 검증/문헌 연구)
- 온/오프라인 수면 코칭 및 수면 명상 트레이닝 세션 다수 진행

- 前 WhiteHole Inc. 대표이사 (뉴로-리더십 서비스 개발 회사)
- 前 글로벌 멘탈 웰빙 및 인스퍼레이션 페이스북 그룹 운영 (300만 팔로워)
- 前 생명과학 전공 (학사/석사)

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