Как похудеть без диет: определяем размер порции [Лаборатория Workout]

Каждый, кто следит за своим телом, должен следить за тем, сколько пищи он потребляет. Но возиться с подсчетом калорий хотят далеко не все.
Существует простой способ для определения размера порции, а понадобится вам умение считать до двух и ваши руки :)

Чтобы выбрать себе холодильник Hotpoint, заходите на сайт: http://www.hotpoint.ru/day-1

Подписывайтесь на нас:
YouTube: https://www.youtube.com/c/videolikeworkout?sub_confirmation=1
ВКонтакте: https://vk.com/fitness.blog
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Одноклассники: http://ok.ru/fitness.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Мой мир: http://my.mail.ru/community/fitness.blog/
Google+: https://plus.google.com/+videolikeworkout

Видео Как похудеть без диет: определяем размер порции [Лаборатория Workout] канала Workout - Будь в форме!