Ярослав Брин для WEACOM TV. Мотивация.
Ребята поймали меня во время съемок.
Поясню: за 4 месяца с полного нуля НЕ возможно "накачаться". 4 месяца - это только СУШКА (период жиросжигания).
Мои книги:
Хочешь похудеть: https://brinbook.ru/
Видео Ярослав Брин для WEACOM TV. Мотивация. канала Ярослав Брин
Поясню: за 4 месяца с полного нуля НЕ возможно "накачаться". 4 месяца - это только СУШКА (период жиросжигания).
Мои книги:
Хочешь похудеть: https://brinbook.ru/
Видео Ярослав Брин для WEACOM TV. Мотивация. канала Ярослав Брин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![+100,000 Бриноманов / День Рождения / 3 Принципа развития.](https://i.ytimg.com/vi/oaY5lc4cY3Y/default.jpg)
![Сгибание Ног с Гантелей](https://i.ytimg.com/vi/wXLwjcYAWR8/default.jpg)
![БАДы для похудения. КЛЕТЧАТКА.mp4](https://i.ytimg.com/vi/G6GfbXWlpJA/default.jpg)
![7 недель диеты (-17кг).mp4](https://i.ytimg.com/vi/rZlzdLoeeb0/default.jpg)
![Роль Закона Сохранения Энергии В Диетологии и Фитнесе](https://i.ytimg.com/vi/iuar4P4heFY/default.jpg)
![ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ](https://i.ytimg.com/vi/UUdKpGSQgmc/default.jpg)
![ПОДЪЕМ ТАЗА / Лучшее упражнение для ягодиц](https://i.ytimg.com/vi/VgobOI5FD1s/default.jpg)
![ЖЕСТКАЯ Мотивация перед Тренировкой 💪/ Не Ставь себе ГРАНИЦЫ! / Мотивация Cпорт](https://i.ytimg.com/vi/Is_Z_0SL8aA/default.jpg)
![ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО \ Умная Жиросжигающая Тренировка \ Похудеть к лету](https://i.ytimg.com/vi/Y2IMj2ogzSE/default.jpg)
![Как Сжечь ЖИР и БЫСТРО Похудеть. Возвращение Жиробаса. ФМ4М. Ярослав Брин.](https://i.ytimg.com/vi/3Ko_x0oSi3Q/default.jpg)
![Эти Упражнения Сожгут Весь Трудный ЖИР! ТОП-7 Упражнений Жиросжигающих.](https://i.ytimg.com/vi/xpst_S_T7wg/default.jpg)
![ТОП-5 Способов Максимально УСКОРИТЬ СЖИГАНИЕ ЖИРА на Диете. Как Разогнать Метаболизм!](https://i.ytimg.com/vi/cPJnKZPk6eg/default.jpg)
![❤️Как Пережить Расставание и Стать Сильнее?!!](https://i.ytimg.com/vi/tj0GgUf-hGM/default.jpg)
![Болгарские Выпады. Упражнение для Ягодиц](https://i.ytimg.com/vi/Yy5wcN_9aQ0/default.jpg)
![Не Можешь Избавиться от ЖИРА? Как обойти Метаболическую АДАПТАЦИЮ и Похудеть.](https://i.ytimg.com/vi/JUIUeiCxNUA/default.jpg)
![МАХИ НОГАМИ. Отведение Ноги Назад. Тренируем Ягодицы](https://i.ytimg.com/vi/seWfY0SoBZI/default.jpg)
![Тренировка для похудения / 1000 калорий за одну тренировку /Сушка тела](https://i.ytimg.com/vi/5ZUtCCXVtHI/default.jpg)
![Как Выйти из КРИЗИСА? Большой ОБУЧАЮЩИЙ Выпуск! Депрессия Пандемия Возраст Долги Развод](https://i.ytimg.com/vi/fH7KJliQJkI/default.jpg)
![НЕ МОЖЕШЬ ПОХУДЕТЬ? Диеты не помогут \ Секрет в Гормонах!](https://i.ytimg.com/vi/nylx-HUNKDM/default.jpg)
![Приседания. Женская версия](https://i.ytimg.com/vi/Bjr2soKbtgw/default.jpg)