Как не набирать лишний вес. Как похудеть.

Как не набирать лишний вес и хорошо питаться.Питание, движение и генетика. Мы можем повлиять на питание и движение. Рыбий жир, масло конопляное, масло льяное - приведут к выбросу желчи и лучшему очищению печени и всего организма. Натуральные добавки к рациону питания улучшат общее состояние организма, напитав его необходимыми витаминами, макро и микроэлементами. Очищенная вода с кремнием должна усилить усвоение минералов в организме. Желатин каждый день - улучшит состояние соединительной ткани, хрящей, суставов и кожи. Пчелиное молочко постепенно улучшает сопротивляемость организма к различным инфекциям.
Не употребляйте " пустую" еду, это приводит только к накоплению шлаков и быстрому ожирению.

Подписаться на мой канал: https://goo.gl/JDzv4s

Я в контакте https://vk.com/club89926506
Фейсбук https://www.facebook.com/lubovkriuk1/
Почта lybita2055@ukr.net

Мой второй канал: Любовь Крюк https://www.youtube.com/channel/UCYfBfeXzCaiWZafAfAoyZoA
Мой третий канал: Aleksandr Kryuk https://www.youtube.com/channel/UCrgO_r42980EeqhFmuRWevw

Плейлисты с интересными видео:

Простые и вкусные рецепты
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtG9E7l7KF3gfrDIVKWInf-fUX7MGpudf
Мастер классы Цветы из атласных лент
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtG9E7l7KF3jv41bBCXaatvPXea0ZnDfA
Денежное дерево. Комнатные растения.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtG9E7l7KF3hcfqHDNTWSoVNWhGB6RcIM
Самомассаж и упражнения
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtG9E7l7KF3hWhq_WRbRSYjT5PpDLrD1x
Музыка. Игра на гитаре.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtG9E7l7KF3hEt9BDYyHe1M3wIutAy-0y
Рецепты рыбных блюд
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtG9E7l7KF3j-e7sQJXvVhWIz5AVAOkkG
Отдых в Черногории. Море. Цены 2016 г.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtG9E7l7KF3iDKRkUMPBHb-9eLwir8SLi
Индюшата средних и тяжелых кроссов
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtG9E7l7KF3ik8b9VAp3x46YCcknrz73c
Маленький огород. Что растет на моем огороде.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtG9E7l7KF3iUAr7UiJRlMXiOxYecY79b

Видео Как не набирать лишний вес. Как похудеть. канала Lubov Kriuk