ДЕН 1: ЛЕЧЕНИЕ ЧРЕЗ ДИШАНЕ | Шри Шри Рави Шанкар | 10-дневно предизвикателство

Започваме нова дългоочаквана поредица с дихателни техники и водени медитации с учителя Шри Шри Рави Шанкар 😍

Първото видео от 10-дневното предизвикателство е на тема - Лечение чрез дишане.

Всяка седмица ще споделяме по 3 нови дихателни техники, които да практиваш през седмицата, заедно с водена медитация от Шри Шри Рави Шанкар. Ще научиш много полезни неща за дишането си, които ще можеш да споделяш със своите приятели и познати, за да помагаш и на тях.

Не пропускай да се включиш като практикуваш с видеата! 🤗

Гледай тук 2-рото видео: https://www.youtube.com/watch?v=jNAYPfsbeTQ
Гледай тук 3-тото видео: https://youtu.be/vMLmDmV_VRM

Фондация Изкуството да живееш провежда образователни програми за самоусъвършенстване, които предлагат техники за освобождаване от стрес, подобряване на здравето, концентрацията и паметта, повишаване на съзнанието и постигане на хармонични отношения между хората. Образователните програми на Изкуството да живееш обхващат всички възрасти и сектори в обществото, включително деца, студенти, служители във фирми и институции и други. До момента над 30 милиона души са преминали през тези програми, чиято цел е да възстановяват човешките ценности и насърчават хора с всякакъв произход, религия и културни традиции да се съберат заедно, за да празнуват различията и да служат на обществото. Днес Изкуството да живееш е една от най-големите доброволчески организации в света с над 110 милиона човекочаса, вложени в служба към обществото.

Шри Шри Рави Шанкар е хуманитарен деец, духовен учител и посланник на мира -- основател на международната фондация Изкуството да живееш и Международната асоциация за човешки ценности. Над 300 милиона души в 155 страни по света са облагодетелствани от курсовете за справяне със стрес и развитие на личността, както и от множеството социални проекти, вдъхновени от Шри Шри Рави Шанкар.

Изкуството да живееш - официален уебсайт
http://www.artofliving.org/bg-bg

Изкуството да живееш YouTube
https://www.youtube.com/ArtOfLivingBu...

Изкуството да живееш Facebook
https://www.facebook.com/IzkustvotoDa...

Изкуството да живееш Twitter
https://twitter.com/artoflivingBG

Видео ДЕН 1: ЛЕЧЕНИЕ ЧРЕЗ ДИШАНЕ | Шри Шри Рави Шанкар | 10-дневно предизвикателство канала Изкуството да живееш България