Бросить курить? Легко! Доктор Утин.

#доктор_утин #doctor_Utin #кардиопоэт #смартчекап #курение
Ролик о вреде курения. Об эффективных способах и стратегиях раз и навсегда бросить курить. О никотинзаместительной терапии, варениклине, бупропионе, электронных сигаретах, вэйпах. О кальяне и снюсе. В конце ролика - конкурс, с памятными призами.
Сайт клиники: https://smartcheckup.ru/
подпишись на канал - https://www.youtube.com/c/DoctorUtin?sub_confirmation=1
Мой телеграм канал - https://t.me/doctorutin
FB - https://www.facebook.com/utin.online/
VK - https://vk.com/utinonline
Instagram - https://www.instagram.com/utin.online
Все что нужно знать про короновирус вызывающий COVID-19 https://www.youtube.com/playlist?list=PLNlVKSW_ViCZauLswqWoUt6Haxb86QkXU
Об оказании первой помощи, инфарктах, инсультах, внезапной смерти - https://tinyurl.com/sku35m2
О правильном питании, диетах, витаминаз, БАДах, спортпите и детоксе - https://tinyurl.com/yxye3rbl
О необходимости обследований, о чекапах и диспансеризациях - https://tinyurl.com/r4md96t
Интервью с врачами разных специальностей - https://tinyurl.com/ult4xga
про вредные привычки - https://tinyurl.com/r394tzk
лекции доктора Утина - https://tinyurl.com/rn573a3
про иммунитет, аллергии и привычки - https://tinyurl.com/u58le5r
про физические нагрузки, тренажерный зал, гимнастики для шеи и позвоночника, кардиотренировки, сауну и восстановление - https://tinyurl.com/s7p459x
про заболевания сердца и сосудов - https://tinyurl.com/s7x4sud
жалобы на боли в сердце, давление, одышку - https://tinyurl.com/wv8kbx8
Эндокринология https://tinyurl.com/w4d773c
Доктор Утин на других Ютуб каналах - https://tinyurl.com/qwtkqbu
Таймкоды
00:11 - курение и продолжительность жизни https://tinyurl.com/yyvkb4nm
https://tinyurl.com/yxks9w4c
01:10 - как действует никотин на головной мозг
01:37 - реклама смартчекап
02:40 - как действуют продукты горения сигарет на стенки сосудов, риски инфарктов и инсультов
04:25 - курение и легкие
05:15 - скрининг рака легких https://tinyurl.com/yxjwv69f
05:41 - пассивное курение
06:00 - с чего начать?
7:00 - подводные камни отказа от курения
08:10 - отказ от курения и набор веса
08:48 - никотинзаместительная терапия
обзор эффективности никотинзаместительной терапии
https://tinyurl.com/y2kaa5zf
10:00 - как правильно жевать никотиновую жвачку
11:00 - варениклин. эффективность варениклина https://tinyurl.com/y4wtod37
https://tinyurl.com/y3fcr84b
https://tinyurl.com/y2hrs48q
12:00 - не подтвердились данные о увеличении риска суицида и депрессии на фоне приема варениклина https://tinyurl.com/y47ewe36
12:20 - бупропион
12:50 - электронные сигареты и вэйпинг. обзор статей https://tinyurl.com/y3dhhrhz
13:30 - кальяны https://tinyurl.com/y334u9la
13:40 - курение трубок и сигар

Видео Бросить курить? Легко! Доктор Утин. канала Доктор Утин