10 МИН Этой ТРЕНИРОВКИ Заменят 1 ЧАС БЕГА!
🔥 Записаться на марафон похудения: https://www.veryomin.com/product-page/marafon
ПРОМОКОД на скидку: СЕЙЧАС
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Плейлисты:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n
ТАЛИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Видео 10 МИН Этой ТРЕНИРОВКИ Заменят 1 ЧАС БЕГА! канала ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
ПРОМОКОД на скидку: СЕЙЧАС
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Плейлисты:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n
ТАЛИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмин #спорт #фитнес #похудение
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Видео 10 МИН Этой ТРЕНИРОВКИ Заменят 1 ЧАС БЕГА! канала ВЕРЬЁМИН - здоровье и фитнес
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
2 ноября 2020 г. 21:44:41
00:10:00
Другие видео канала
Выпуск игры: самостоятельно и с издателем?Всего 30 СЕКУНД Простого Упражнения СИЛЬНО ПОВЛИЯЮТ НА ВАСКак УБРАТЬ ЖИР с ВНУТРЕННИХ БЕДЕР и СДЕЛАТЬ ПРОСВЕТЧЕЛЛЕНДЖ: проверка, выдача нового задания // КОМАНДНАЯ ИГРА: проверка заданийТРЕНИРОВКА для МАКСИМАЛЬНОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - ПОТ РУЧЬЕМВОТ ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПРИСЕДАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬЕЖЕДНЕВНО ДЕЛАЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ и ВАШЕ ТЕЛО СИЛЬНО ИЗМЕНИТСЯУБИРАЕМ ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ДОМА - РЕЗУЛЬТАТ Через НЕДЕЛЮ - ЧелленджПОНЕДЕЛЬНИК НА ГЛАВНОЙ ТРИБУНЕ. ГП ЭМИЛИИ-РОМИНЬИ И НЕ ТОЛЬКОАдски ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за Всего 500 ПОВТОРЕНИЙ - ЧЕЛЛЕНДЖ30 СЕКУНДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ,Чтобы ПОХУДЕТЬ в НОГАХ за НЕДЕЛЮТРЕНИРОВКА Для БЫСТРОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Делай в Любом МестеКак ИЗБАВИТЬСЯ от ЦЕЛЛЮЛИТА НАВСЕГДА за КОРОТКОЕ ВРЕМЯДЕЛАЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ и ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕКак УБРАТЬ ЖИР на ЛИЦЕ и ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК за 7 МинутКак БЫСТРО Убрать ЖИРНЫЙ ЖИВОТ Дома За НЕДЕЛЮТРЕНИРОВКА для УВЕЛИЧЕНИЯ БЕДЕР в ШИРИНУ - Даже Лентяй СделаетКАК АКТИВИРОВАТЬ ГОРМОНЫ ПОХУДЕНИЯ - 3 ШАГАМОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА, КОТОРАЯ РАСТОПИТ ЖИР С ВНУТРЕННИХ БЕДЕРВИДЕТЬ МИР ИЗ ТРАВМЫ. Как травма влияет на качество жизни?