Я перфекционист (и это плохо)
🌱 Минус 20% на первую сессию при регистрации в "Ясно" по коду TANYAB: https://yasno.live/?utm_source=youtube&utm_medium=tanyab
📚 Книга Брене Браун "Дары несовершенства": https://www.livelib.ru/book/1000762531-dary-nesovershenstva-kak-polyubit-sebya-takim-kakoj-ty-est-brene-braun
Содержание
0:00 Я перфекционист
01:04 Что это на самом деле
01:52 Откуда берется перфекционизм
04:18 Почему это плохо?
06:31 Можно ли достичь идеала?
08:24 Перфекционизм и самовыражение
10:11 Можно ли избавиться от перфекционизма?
Я в соцсетях:
Instagram - https://www.instagram.com/tanya_bog/
Telegram - https://t-do.ru/internetnauchit
Обо мне:
Привет! Я Таня. Я снимаю видео об учебе, иностранных языках и использовании технологий для продуктивности. Еще я закончила магистратуру в Южной Корее, о чем также есть видео на канале.
Партнер этого видео - сервис психологической помощи "Ясно".
Видео Я перфекционист (и это плохо) канала Tanya Boguslavskaya
📚 Книга Брене Браун "Дары несовершенства": https://www.livelib.ru/book/1000762531-dary-nesovershenstva-kak-polyubit-sebya-takim-kakoj-ty-est-brene-braun
Содержание
0:00 Я перфекционист
01:04 Что это на самом деле
01:52 Откуда берется перфекционизм
04:18 Почему это плохо?
06:31 Можно ли достичь идеала?
08:24 Перфекционизм и самовыражение
10:11 Можно ли избавиться от перфекционизма?
Я в соцсетях:
Instagram - https://www.instagram.com/tanya_bog/
Telegram - https://t-do.ru/internetnauchit
Обо мне:
Привет! Я Таня. Я снимаю видео об учебе, иностранных языках и использовании технологий для продуктивности. Еще я закончила магистратуру в Южной Корее, о чем также есть видео на канале.
Партнер этого видео - сервис психологической помощи "Ясно".
Видео Я перфекционист (и это плохо) канала Tanya Boguslavskaya
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Покупки КНИГ по САМОРАЗВИТИЮ и МОТИВАЦИИ!Как я изучаю английский язык? [лайфхаки, приложения]Как побороть зависимость от телефона ❘ настройки, которые в этом помогут9 советов студентам и школьникам, проверенных наукой | конкурсКак читать больше? Почему мы мало читаем и что с этим делатьЯ читала каждый день 30 днейИнструмент на стене - рай перфекционистаРесурсы для изучения корейского языка 🇰🇷 (все уровни)10 вещей которые я не покупаю | минимализм и экологичностьМетоды учебы, которые не работают | конкурсХорошее произношение: что нужно знать (и делать), чтобы уменьшить акцентOnyx Boox Kon-tiki 2: мой новый любимый ридер | обзорПланшет или ноутбук: что выбрать студенту?Как учить несколько языков одновременно | советы и мотивацияФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ и ЛИЧНЫЕ ФИНАНСЫ!ПОРЯДОК В ХОЛОДИЛЬНИКЕ, секреты и лайфхаки / Организация хранения продуктовМой рабочий стол | организация и декорСОВЕТЫ ДЛЯ ШКОЛЫ • КАК УЧИТЬСЯ НА ОТЛИЧНО И КАК СТАТЬ ОТЛИЧНИКОМЧто у меня на айпаде / любимые приложения для iPad (2021)