как ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ за лето 2021? | мотивация, цели, книги, спорт💔

привет, ребята! в этом видео я хочу поделиться с вами тем, как измениться за это лето и стать лучшей версией себя!

Весы NOERDEN - https://noerden.ru/about/

где меня найти?
Inst: https://www.instagram.com/yulia.ilchenko/
SoundCloud: Yulia Ilchenko
Telegram: https://t.me/juliasdiaries​​​​​​​​​​​​
Pinterest: https://www.pinterest.com/inspoilch/_...​...
Tumblr: https://yuliaworldcom.tumblr.com/​​​​...​
Spotify: https://spoti.fi/2WuJv31​​​​​​​​

//Q&A//

Сколько тебе лет?
-17

На что снимаешь?
-Сanon G7x Mark 2

Где монтируешь видео?
-Adobe Premier Pro / Sony Vegas

COOPERATION:
ilchenko.yt@gmail.com

тайм-коды:
00:00 начало
00:57 мотив для достижений
01:51 первый этап
02:12 как понять чего хочешь
03:04 мысли, установки, страхи
04:32 идеальное тело
05:40 нужно ли тебе худеть?
06:45 ты интересен себе?
08:38 топ-3 книги
10:20 насыщенная жизнь и визуализация

Видео как ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ за лето 2021? | мотивация, цели, книги, спорт💔 канала Yulia Ilchenko