ЛУЧШАЯ #shorts ПРАКТИКА ДЛЯ ЖИЗНИ: терапия благодарности для осознанной жизни

Напишите 5 вещей, за которые вы благодарны сегодня, и сделайте свою жизнь чуточку лучше завтра! ❤️ Поддержи канал Лайком и подпиской: http://bit.ly/17xnoGu СПАСИБО!
• Здесь я каждый день: http://instagram.com/ulielie, а ещё больше повседневного в Telegram: https://telegram.me/uliegram

Практики благодарности не вытесняют негативные моменты из вашей жизни, но должны помочь увидеть более полную картину, действовать спокойнее и уравновешеннее даже в моменты кризиса.
Читай подробнее в wonderzine: https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/235909-gratitude

Вечерняя практика благодарности может включать комфортное для вас количество пунктов – не обязательно пять :)

Связаться со мной: ulielie@gmail.com

Видео ЛУЧШАЯ #shorts ПРАКТИКА ДЛЯ ЖИЗНИ: терапия благодарности для осознанной жизни канала ulielie