ПОЧЕМУ Я НАЧАЛА БЕГАТЬ?

На самом деле, я не сразу пришла к тому, что бег стал для меня медитацией и приятным занятием. Скажу честно, мне не хотелось вставать по утрам, идти на пробежку и я буквально "выпинывала" себя из кровати. В начале пути я делала это совсем не ради здоровья и долголетия. Это пришло гораздо позже! А вот с чего всё началось - как раз в этом видео ;)

Мой Instagram - https://www.instagram.com/gimranova_regina/

Видео ПОЧЕМУ Я НАЧАЛА БЕГАТЬ? канала Gimranova Regina