Метта - волшебная медитация любящей доброты

Метта. Медитация, которая помогает отпустить обиды, принять себя
Для того, чтобы узнать больше о том:
что такое медитация:
как правильно медитировать
что делать с мыслями, эмоциями, ощущениями в теле

присоединяйтесь к бесплатному 10-дневному курсу о медитации.
Я участвовала в разных медитациях, но именно с этого небольшого курса мое отношение к медитации поменялось...и не только к медитации

http://welcomebackhome.academy/detox?gcpc=c8d47

Видео Метта - волшебная медитация любящей доброты канала Юлия Арно-Упражнения. Здоровье. Молодость.Красота