मिनटों में आराम पहुचाये एक्यूप्रेशर: स्वामी रामदेव | 19 Jan 2015

परम पूज्य स्वामी रामदेव जी महाराज ने इस विडियो ecopresar tritment के बारे में बताये हैं
जिनको भी कमर में दर्द हैं वे हाथ की चौथी ऊँगली के रिंग फिंगर के पीछे को तीन राउंड दो मिनट तक दबाये इससे कमर दर्द में लाभ होगा और दूसरा point अंगूठे के पहले जो अंगुली हैं उसे दबाने से लाभ होगा तीसरा point अंगूठे की उपर की हड्डी को दबाने से कमर दर्द में लाभ होगा अब पैर वाले चौथी अंगुली के point को दबाने से इस point में इतना दर्द होता हैं जिससे कमर दर्द ठीक हो जाता हैं और टेढ़ी मेढ़ी हड्डी भी सीधी हो जायेगी और पहली ऊँगली के पीछे को दबाने से भी दर्द में आराम मिलेगा एक होता हैं कमर में दर्द और एक कमर के पसलियों में दर्द पसली दर्द के लिये point इस कमर के नीचे हैं कमर का दर्द हड्डी पर और उसके अंदर जो हैं पसलियों के लिए हैं इसको दबाने से दर्द होगा और ये बहुत जल्दी ठीक होता हैं इसको सात दिनों तक दबाने से पसलियों में दर्द ठीक हो जायेगा डायबटीज के लिये हाथ का पांचवे ऊँगली के नीचे के point को दबाने से पेनक्रियाज अच्छा हो जाता हैं अब पैर वाला point जो सबसे छोटा ऊँगली होता हैं उसके नीचे हिस्से व उपर के हिस्से को दबाये जहाँ पर दर्द होता हैं उसी जगह को दबाएँ ये शुगर का point हैं अब हार्ट के लिये हार्ट का point जो लास्ट ऊँगली के नीचे जो रेखा हैं उसके एक ऊँगली और दूसरी ऊँगली के बीच में गैप हैं जो दो ऊँगली की हड्डी उठी हुई हैं उसके गैप को दबाने से जिनको हार्ट में ब्लोकेज हैं जिनका हार्ट इर्लार्ज हैं और हार्ट के जो मसल्स हैं जितना सहन हैं उतना करे इसमें बहुत ज्यादा दर्द होता हैं गांठ के लिए दूध में हल्दी का प्रयोग करे गांठ में कोई भी हल्दी का प्रयोग करे अब गले व थायराइड के लिये अंगूठे के के नीचे वाले हिस्से को दबाये दोनों हाथ के इसमें खास बात ये हैं जहाँ दुखे वही दबाएँ जब रियल point पकड़ में आएगा तब ही दर्द होगा
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