Кэти Смит. Великолепное тело: метод матрицы
отите подтянутые ягодицы, плоский живот, крепкие руки и упругие бедра, но не хотите проводить все свободное время в спортзале? Этого и не потребуется. Программа Кэти Смит построена таким образом, что за 30 минут жиросжигающей тренировки Вы проработаете руки, бедра, ягодицы, мышцы торса -- и все это одновременно. Это функциональный тренинг, так что все тело будет развиваться гармонично и одновременно сжигать калории, а для более эффективной нагрузки на пресс и спину и релаксации есть два дополнительных мини-комплекса.
Видео Кэти Смит. Великолепное тело: метод матрицы канала Aleksei Sobolev
Видео Кэти Смит. Великолепное тело: метод матрицы канала Aleksei Sobolev
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![супер комплекс упражнений для сжигания жира с Кэти Смит](https://i.ytimg.com/vi/-53DvfE42gE/default.jpg)
![Keti Smit.Step.aerobika.2007.XviD.DVDRip (http://kinozal.tv)](https://i.ytimg.com/vi/_u4qmpncxa0/default.jpg)
![1 Mile Happy Walk [Walk at Home 1 Mile]](https://i.ytimg.com/vi/njeZ29umqVE/default.jpg)
![Claudia Schiffer (Клаудиа Шиффер) - Суперфитнес с переводом](https://i.ytimg.com/vi/daqksradzlA/default.jpg)
![Занятие 1. "Пилатес изнутри" с Карен Картер на русском(все серии)](https://i.ytimg.com/vi/NpkG8rUSbXI/default.jpg)
![Cardio Fat Burner - Kathy Smith](https://i.ytimg.com/vi/GMT8wZj46jE/default.jpg)
![Клавдия Шиффер живот.avi](https://i.ytimg.com/vi/JaTOnurke8c/default.jpg)
![Susan Powter Lean Strong And Healthy](https://i.ytimg.com/vi/gUm4kdXK3F4/default.jpg)
![20 Minute Boosted Walk | Walk at Home](https://i.ytimg.com/vi/m9yI2LGZRE0/default.jpg)
![30 Minute Ultimate Sculpt Workout](https://i.ytimg.com/vi/fPykLrDl2hI/default.jpg)
![Занятие 2. "Пилатес изнутри" с Карен Картер на русском(все серии)](https://i.ytimg.com/vi/reXVAbR4zrE/default.jpg)
![Кардио тренировка для сжигания жира](https://i.ytimg.com/vi/NvRRxuv9mB8/default.jpg)
![Как убрать бока || Упражнения для тонкой талии](https://i.ytimg.com/vi/7UDslnhpkSU/default.jpg)
![Вера Брежнева - Секреты красоты](https://i.ytimg.com/vi/zN9t1eRIEhA/default.jpg)
![Шейпинг Класс 8](https://i.ytimg.com/vi/eb01ZQ5IpZ8/default.jpg)
![Kathy Smith & Jenny Ford Total Body Weight Workout At-Home 35 minutes](https://i.ytimg.com/vi/5y4OxUfbbws/default.jpg)
![Programme Step (Kathy Smith) - Fitness master class](https://i.ytimg.com/vi/wF_k1CL6dHI/default.jpg)
![30-Minute BodyCombat-Inspired Workout With Boxing, Kung Fu, and Muay Thai](https://i.ytimg.com/vi/NmMRFWIokK4/default.jpg)
![Физподготовка боксера от Николая Талалакина — силовой и функциональный тренинг в боксе](https://i.ytimg.com/vi/UlUGX_sQC0I/default.jpg)
![Super sculpt с Данилой (тренировка силовая аэробика)](https://i.ytimg.com/vi/BO3vnHwECps/default.jpg)