Спрятать ребенка от смерти невозможно

СПРЯТАТЬ РЕБЕНКА ОТ СМЕРТИ НЕВОЗМОЖНО. Для того чтобы он смог справиться с потерей любимого человека или животного - ему важно знать об этом ПРАВДУ.

Мои страницы:
Телеграм
https://t.me/+pz-XjCNYnEhhYjMx

Инстаграм
https://instagram.com/sve_flymama?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Ссылка на бесплатный вебинар «Шторм эмоций»
https://trening.flymama.info/shtorm-emociy-deti/?utm_source=youtube

❌НЕ УТАИВАЙТЕ СМЕРТЬ близкого человека или животного. Ребёнок уже знает что что-то страшное случилось.

👉Если мама расстроена, плачет, в напряжении и ребёнок не знает в чём причина он будет считать СЕБЯ ПРИЧИНОЙ расстройства мамы.

Алгоритм ПЭП.

1️⃣ ПРАВДА. "Папа умер. Мы больше его не увидим он больше к нам не придёт".

2️⃣ ЭМОЦИЯ. "Это очень грустно и больно. Мы будем печалиться плакать и скучать за папой".

3️⃣ ПРИВЯЗАННОСТЬ. "Но папа всегда будет с нами в наших сердцах. И я всегда буду рядом с тобой".

Для того чтобы человек смог справиться с тяжёлой потерей ему нужно:

1️⃣ ЗНАТЬ ПРАВДУ и принять ее. Нужно жить в реальности.

2️⃣ ПРОЖИТЬ СИЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ связанные с этой потерей. Горевание, слёзы должны длиться как минимум два месяца это помогает психике прожить утрату правильно.

3️⃣ ОПЕРЕТЬСЯ НА ПРИВЯЗАННОСТЬ и с умершим и с близкими людьми которые сейчас находятся рядом.

❌Если при потере близкого мы сами бодримся, не плачем, отговариваем от скорби и слёз ребёнка тогда ПОДАВЛЕННЫЕ ЭМОЦИИ ОСТАЮТСЯ В ТЕЛЕ.

👉Эмоции - это ГОРМОНЫ СТРЕССА и тело от них не может очиститься. Это приводит к более тяжелому и продолжительному страданию.

🌷ГОРЕ очень важно ПРАВИЛЬНО ПРОЖИТЬ. Это большая сложная работа, но если эту работу не сделать - ни вы, ни ребенок не сможете жить дальше нормально.

❤ Любой разговор о смерти и потере важно заканчивать на УТВЕРЖДЕНИИ ПРИВЯЗАННОСТИ.

❤ Важно напоминать себе ребёнку что СВЯЗЬ С УМЕРШИМ не прекращается даже после его смерти и он незримо остаётся с нами в наших сердцах.

👉А также важно фокусировать своё внимание и внимание ребёнка на тех ОТНОШЕНИЯХ и той БЛИЗОСТИ с людьми, которые есть у вас сейчас.

Я очень рекомендую вам ОБРАТИТЬСЯ К ПСИХОЛОГУ, если вы сейчас проходите через потерю близкого человека. Это поможет вам прожить ваше горе правильно а также поддержать ребёнка.

💔 Искренне сочувствую всем, кто потерял близких давно или недавно… Верю в силу жизни и любви, верю, что вы справитесь…

Понятен ли алгоритм?
Какой ваш опыт?
Что еще помогало вам?

#смерть #стресс #эмоции #война #скорбь #психолог_света_гончарова

Видео Спрятать ребенка от смерти невозможно канала Flymama - ВОСПИТАНИЕ БЕЗ СТРАДАНИЯ