Загрузка страницы

Как укреплять кисти рук и сделать стальные кулаки для жесткого удара

Как укреплять кисти и сделать стальные кулаки
Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UClHAKWOIIzVN2py9dC-hQbw
Клуб единоборств Nikko Fight Club https://nikko.ua
Адрес: г.Киев, ул Ушинского 28
Запись натренировки по тел. +380979325996
Nikko Fight Club в Instagram - https://www.instagram.com/nikkofightc...
Nikko Fight Club в Facebook - https://www.facebook.com/NikkoFightClub/

Ведущий - Олег Волошко https://www.instagram.com/oleg_voloshko/
https://www.facebook.com/profile.php
https://vk.com/o.voloshko
Наши партнеры - https://elektromotor.com.ua/

Видео Как укреплять кисти рук и сделать стальные кулаки для жесткого удара канала Борцы Бойцы
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
22 января 2019 г. 22:09:58
00:06:44
Другие видео канала
Комплекс упражнений  чтобы  укрепить кисти рук и поставить   жесткий ударКомплекс упражнений чтобы укрепить кисти рук и поставить жесткий ударБАЗОВЫЕ УДАРЫ В БОКСЕ -Как поставить удары на боксерском мешкеБАЗОВЫЕ УДАРЫ В БОКСЕ -Как поставить удары на боксерском мешкеДЕЛАЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ И СМОЖЕШЬ  ВЫРУБИТЬ С ОДНОГО УДАРАДЕЛАЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ И СМОЖЕШЬ ВЫРУБИТЬ С ОДНОГО УДАРАКАК НАБИТЬ СТАЛЬНЫЕ КУЛАКИ ЧТОБЫ ВСЕХ ВЫРУБАТЬ С ОДНОГО УДАРАКАК НАБИТЬ СТАЛЬНЫЕ КУЛАКИ ЧТОБЫ ВСЕХ ВЫРУБАТЬ С ОДНОГО УДАРАОтжимания от пола для бойцов! Укрепляем ударную поверхность руки с Виктором БлудомОтжимания от пола для бойцов! Укрепляем ударную поверхность руки с Виктором БлудомКак поставить нокаутирующий удар для уличной дракиКак поставить нокаутирующий удар для уличной дракиПрокачай Кисти | Укрепление Запястья | Тренировка | Без этого в мма никуда | Сильные рукиПрокачай Кисти | Укрепление Запястья | Тренировка | Без этого в мма никуда | Сильные рукиТайский бокс для новичков - Как укрепить кисти для мощного удара?Тайский бокс для новичков - Как укрепить кисти для мощного удара?Как набить кулаки  чтобы были как кувалдаКак набить кулаки чтобы были как кувалдаОт его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удараОт его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удараСколько раз нужно ударить в бетонную стену  Чтобы рука стала как кувалдаСколько раз нужно ударить в бетонную стену Чтобы рука стала как кувалдаКак сделать стальные кулаки - набиваем руки в бетонный заборКак сделать стальные кулаки - набиваем руки в бетонный заборСАМАЯ СТРАШНАЯ ОШИБКА НАЧИНАЮЩИХ БОКСЕРОВСАМАЯ СТРАШНАЯ ОШИБКА НАЧИНАЮЩИХ БОКСЕРОВСамая распространенная ошибка при занятии боксом и ММА у новичковСамая распространенная ошибка при занятии боксом и ММА у новичковПервый месяц тренировок - Почему так хочется все бросить и уехатьПервый месяц тренировок - Почему так хочется все бросить и уехатьКто Круче Боксер или БорецКто Круче Боксер или БорецКак сжимать кулак при ударе чтобы не травмировать кистьКак сжимать кулак при ударе чтобы не травмировать кистьПочему не растет шея - Как накачать шею дома быстроПочему не растет шея - Как накачать шею дома быстроКак правильно бить кулаком чтобы не выбить пальцыКак правильно бить кулаком чтобы не выбить пальцы
Яндекс.Метрика