Как ЛЕГКО и ПРАВИЛЬНО отказаться от сладкого?

ПОЛЕТЕЛИ СО МНОЙ В ФИТНЕС-ТУР!!!

https://reformatortur.ru
......................................................................
Инстаграм:
https://www.instagram.com/ivan_krasavin_/

Фейсбук –
https://www.facebook.com/ivan.krasavin.1
Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.

Спасибо за просмотр, следите за каналом!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Я абсолютно уверен, что от сладкого в виде сахара, всех плюшек , булочет и тому подобного, нужно отказываться как от яда!

Всего 5 этапов, которые позволят это сделать:

1! Первый и, пожалуй, самый главный этап -ВЫКИНЬ ВСЕ ВКУСНЯШКИ ИЗ ДОМА!

2! НЕ БУДЬ ГОЛОДНЫМ

3! НУЖНО ВРЕМЯ. Наберись терпения, на всё нужно время. А это займёт всего 7-10 дней, и полностью отказаться от сладкого получится за 1-2 месяца.

4!ДАЙ ОБЕЩАНИЕ. Публичное обещание отлично работает!

5!МОТИВИРУЙСЯ ЦЕЛЬЮ. Создай образ и держи его в голове.

Делай и становись лучше!

КОГДА, ЕСЛИ НЕ СЕЙЧАС?!!
...............................................................................
Посмотри эти видео!

РАСТЯЖКА - https://www.youtube.com/watch?v=X1BbolkPf0I&t=1s

РЕЖИМ ДНЯ - https://www.youtube.com/watch?v=IOcfszkukcM

ГОЛОДАНИЕ - https://www.youtube.com/watch?v=IclXxKq9WXg

ВАКУУМ - https://www.youtube.com/watch?v=da8zqomOanY&t=20s

Видео Как ЛЕГКО и ПРАВИЛЬНО отказаться от сладкого? канала Ivan Krasavin