Секреты фитнеса. Я хочу такие руки. Комплекс 1
http://lfk.dp.ua/ Тэмили Уэбб -- автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются простота и доступность, которые вместе с подробными, «пошаговыми» инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты. Другие женщины будут смотреть на Вас и думать: «И я хочу иметь такое же тело!»
Видео Секреты фитнеса. Я хочу такие руки. Комплекс 1 канала lfkdpua
Видео Секреты фитнеса. Я хочу такие руки. Комплекс 1 канала lfkdpua
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![30 Min Fat Burning Cardio Workout - Bipasha Basu Unleash 'Full Routine' - Full Body Workout](https://i.ytimg.com/vi/LUrrN6cEBRQ/default.jpg)
![30-Minute Fat-Burning Cardio Sculpt Workout With The Hollywood Trainer Jeanette Jenkins](https://i.ytimg.com/vi/QsiImYTLvTk/default.jpg)
![ИДЕАЛЬНЫЕ ягодицы БЕЗ приседаний!](https://i.ytimg.com/vi/p7OfAdsAHS0/default.jpg)
![АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру](https://i.ytimg.com/vi/d5bznQLUUuc/default.jpg)
![Секреты фитнеса. Я хочу такие руки. Комплекс 2](https://i.ytimg.com/vi/KlMKVBTSfZc/default.jpg)
![Секреты фитнеса. Я хочу такие ноги. Комплекс 1](https://i.ytimg.com/vi/TkhuLecgZ6A/default.jpg)
![Руки. Формируем рельеф при помощи гантелей](https://i.ytimg.com/vi/FtBR0aHRcc0/default.jpg)
![КАК подтянуть ОБВИСШИЕ руки | Упражнения от ДРЯБЛОГО ТРИЦЕПСА](https://i.ytimg.com/vi/zF5-pdf9mOk/default.jpg)
![Растяжка на все тело!](https://i.ytimg.com/vi/_Y3qBp-6mZU/default.jpg)
![РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ | УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ СПИНЫ | РАСТЯЖКА ДОМА | Йога chilelavida](https://i.ytimg.com/vi/KLbwwR0zuMA/default.jpg)
![10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!](https://i.ytimg.com/vi/zMiUNIZZWMQ/default.jpg)
![Секреты фитнеса. Я хочу такой пресс. Комплекс 1](https://i.ytimg.com/vi/14maRR_hSkA/default.jpg)
![Секреты фитнеса. Я хочу такой пресс. Комплекс 2](https://i.ytimg.com/vi/abdnSJ7FyDw/default.jpg)
![Подтянутые и ВЫНОСЛИВЫЕ РУКИ! Упражнения для Девушек](https://i.ytimg.com/vi/RW-8_tSsK0k/default.jpg)
![Красивые руки. Как развить "балетные руки". Упражнения от балерины Анны Окуневой](https://i.ytimg.com/vi/nIpAJZHhSyM/default.jpg)
![Секреты фитнеса. Я хочу такое тело! Комплекс 1](https://i.ytimg.com/vi/nIgECZfcGd4/default.jpg)
![Красивая осанка за пять минут в день!](https://i.ytimg.com/vi/ruSSdAmFDe0/default.jpg)
![8 Упражнений, Которые Обеспечат Вам Плоский Живот за 30 Дней](https://i.ytimg.com/vi/QorAGiH4C88/default.jpg)
![Делай после КАЖДОЙ тренировки! Растяжка на всё тело за 10 минут](https://i.ytimg.com/vi/8V4V5Hj8kyY/default.jpg)
![Секреты фитнеса. Я хочу такое тело! Комплекс 2](https://i.ytimg.com/vi/yl-l_0w6Uic/default.jpg)