12 тренировка ЯГОДИЦЫ/ПЛЕЧИ/ПРЕСС
Вы прошли программу от начала и до конца?Тогда я вас поздравляю с оканчанием🌸! В следующую субботу начнем новую программу ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ ФИТНЕСА.
Поблагодарить за эту программу можно тут:
𝐏𝐚𝐲𝐏𝐚𝐥 - ironsupergirl@gmail.com
Карта моно банка - 4441 1144 1015 1300
Спасибо за участие и поддержку 🫂
#марафонкононова #худеемдома #яхудею
Видео 12 тренировка ЯГОДИЦЫ/ПЛЕЧИ/ПРЕСС канала Я худею с Екатериной Кононовой
Поблагодарить за эту программу можно тут:
𝐏𝐚𝐲𝐏𝐚𝐥 - ironsupergirl@gmail.com
Карта моно банка - 4441 1144 1015 1300
Спасибо за участие и поддержку 🫂
#марафонкононова #худеемдома #яхудею
Видео 12 тренировка ЯГОДИЦЫ/ПЛЕЧИ/ПРЕСС канала Я худею с Екатериной Кононовой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 мая 2024 г. 11:00:01
00:39:36
Другие видео канала
Протеиновые блинчики😋 Фитнес вкусняшки
Стройное и спортивное тело.Девятнадцатый день.
Тренировка ДОМА на верх тела.
Грудь/бицепс/трицепс. Тренировка 16.
Стройное и спортивное тело.День девятый.
Подробнее👇🏻
Crossfit WOD: Ударная волна
ЯГОДИЦЫ • ПЛЕЧИ. Круговая тренировка для девушек в тренажёрном зале.
Ягодицы ДОМ/ЗАЛ.
50-минутная тренировка для сжигания жира в нижней части тела. Lower Body Fat Burning Workout.
Круговая, многосуставная тренировка на все тело в тренажёрном зале.
🟣Тренировка на все тело. ХУДЕЕМ ДОМА.
НОВИНКА! Ягодицы и плечи.
💯 ПОХУДЕНИЕ. Домашние тренировки.
Я ВЕРНУЛАСЬ 🤗 Качаем ягодицы дома.
Вредный комочек счастья)
Интервальный комплекс на внутреннюю часть бедра. Убираем дряблость на бедрах.
ПОХУДЕНИЕ ДОМА. Интервальные сеты #6
ПРОСТЫЕ РАСТЯГИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ В КОНЦЕ ТРЕНИРОВКИ. ПреСТРЕТЧИНГ/постСТРЕТЧИНГ. ЗАМИНКА.
Как НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА. Эффективные упражнения для роста ягодиц в домашних условиях.
ТРЕНИРОВКИ для ДОМА #4. Со мной ты точно похудеешь.