ОТ ЭТИХ БЛЮД вы ТОЧНО НЕ ПОПРАВИТЕСЬ🎄 ПП РЕЦЕПТЫ на НОВЫЙ ГОД 2021
Подборка праздничных #ПП блюд на Новый Год, которые смело можно есть в новогоднюю ночь без вреда для фигуры!)
Салат с авокадо и рыбой:
100г слабосоленой рыбы
75г авокадо
50г салат
100г черри
30г пармезана
3 ст.л масла
1 ч.л. горчицы
1 ч.л. меда
182/10/14/3
Салат:
150г вареного филе
100г пекинской капусты
2 яйца
1 огурец
1 перец
2-3 ст.л. йогурта
1 ст.л. масла
соль и перец
108/12/5/2
Куриные ножки:
700г куриных голеней
150мл апельсинового сока
5ст.л. соевого соуса
100г меда
3 зубчика чеснока
орегано, куркума, красный молотый перец
173/13/9/10
Десерт:
200г кокосового молока
200г мягкого творога
5г желатина
30мл воды
подсластитель
50г шоколада
20мл молока
147/7/9/8
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx
Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com
Видео ОТ ЭТИХ БЛЮД вы ТОЧНО НЕ ПОПРАВИТЕСЬ🎄 ПП РЕЦЕПТЫ на НОВЫЙ ГОД 2021 канала Olya Pins
Салат с авокадо и рыбой:
100г слабосоленой рыбы
75г авокадо
50г салат
100г черри
30г пармезана
3 ст.л масла
1 ч.л. горчицы
1 ч.л. меда
182/10/14/3
Салат:
150г вареного филе
100г пекинской капусты
2 яйца
1 огурец
1 перец
2-3 ст.л. йогурта
1 ст.л. масла
соль и перец
108/12/5/2
Куриные ножки:
700г куриных голеней
150мл апельсинового сока
5ст.л. соевого соуса
100г меда
3 зубчика чеснока
орегано, куркума, красный молотый перец
173/13/9/10
Десерт:
200г кокосового молока
200г мягкого творога
5г желатина
30мл воды
подсластитель
50г шоколада
20мл молока
147/7/9/8
Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx
Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY
Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK
Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx
Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP
🌟
Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/
Для сотрудничества: olyapins@gmail.com
Видео ОТ ЭТИХ БЛЮД вы ТОЧНО НЕ ПОПРАВИТЕСЬ🎄 ПП РЕЦЕПТЫ на НОВЫЙ ГОД 2021 канала Olya Pins
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Супер БЮДЖЕТНЫЙ НОВОГОДНИЙ СТОЛ за 2 ЧАСА на 6 человек. Меню на НОВЫЙ ГОД! Новый год 2021!Меню на Новый год 2021🎄 Готовлю 10 блюд на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ 🎉ЗАКУСКИ САЛАТЫ ГОРЯЧЕЕ🎉Этот салат вы будете есть всю зиму. Салат из капусты "Кремлевская Хряпа". Любимый салат Брежнева🎄5 НЕРЕАЛЬНО ПРОСТЫХ и ВКУСНЫХ САЛАТОВ на НОВЫЙ ГОД 2021🎄ВСЕ ИЩУТ НА СТОЛЕ эти ТРИ САЛАТА в Новый Год 2021!10 ЗАКУСОК на НОВЫЙ ГОД 2021 - Быстрые закуски на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2021Шикарный НОВОГОДНИЙ СТОЛ на 8 человек. Новый год 2021ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК БЫСТРО и ВКУСНО🍳5 ПРОСТЫХ ИДЕЙ ДЛЯ ЗАВТРАКА на СКОРУЮ РУКУВОТ ЧТО НУЖНО ГОТОВИТЬ ИЗ ТЫКВЫ 🍁4 ИЗУМИТЕЛЬНЫХ РЕЦЕПТА из ТЫКВЫГотовлю это блюдо всю неделю и моя семья просит ещё.Вкусный НОВОГОДНИЙ СТОЛ за 1000 рублей на 6 человек. Меню на НОВЫЙ ГОД Новый год 2021Век живи - Век учись! Соседка Армянка поделилась прекрасным рецептом приготовления МЯСА! Объедение!БЫСТРЫЕ УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ🥗 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍗 ПП РЕЦЕПТЫСАЛАТ ВЕКА! ОЛИВЬЕ ПО-НОВОМУ! ВСЕ ИЩУТ ЕГО НА СТОЛЕ. ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ САЛАТ на Новый Год 20215 шикарных Новогодних ДЕСЕРТОВ без выпечки Новогодний стол 2021ВКУСНЯШКИ за 5 МИНУТ БЫСТРЫЕ и ПРОСТЫЕ ДЕСЕРТЫ⭐Горячее блюдо на праздничный стол! 🎄 Мясной рулет на Новый Год!Что приготовить на УЖИН?👌 4 РЕЦЕПТА Без возни и заморочек!Меню на Новый год 2021! Готовлю 10 блюд на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ: торт, салаты, закуски, мясо