Постановка нокаутирующего удара за один урок / Тренировка по боксу

Как научиться бить за один день
Попробуем научить Габриэля бить за один день. Сначала нужно научиться бить удары левой для переноса веса тела. После того как научились бить слева, учимся бить правый прямой. Также проверим насколько важна масса тела для силы удара.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Удары снизу https://goo.gl/bHucjB
Упражнения на координацию https://goo.gl/ZDW7Pn
Как бить левшу https://goo.gl/TmfH8K
Как научиться бить https://goo.gl/vuSCwJ
Фишки Ломаченко https://goo.gl/igBeN1

Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин https://vk.com/id64051645
Габриэль https://www.instagram.com/nlggabriel/
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid

#бокс #какнаучитьсябить #постановкаудара

Видео Постановка нокаутирующего удара за один урок / Тренировка по боксу канала ТРЕНЕР