ВОДА С ЛИМОНОМ🍋Полезные свойства лимонной воды
МОИ МАРАФОНЫ:
►Марафон "Попакач на 360" ➟ https://popakach.fitnessomaniya.com/landing/
►Марафон по похудению "Гори Жир" ➟ http://gorizhyr.fitnessomaniya.ru/landing/
► Марафон по похудению "Идеально тело с нуля" ➟ https://idealnoetelo.fitnessomaniya.ru/landing/
►Индивидуальная программа питания и тренировок ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/uslugi.html
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
►Мой инстаграм ➟ https://www.instagram.com/yaneliya_skripnik/
►Я Вконтакте ➟ http://vk.com/yana_ftns
►Телеграм канал Fitnessomaniya➟ https://t.me/fitnessomaniya
►Канал на Яндекс.Дзен ➟ https://zen.yandex.ru/id/5f3e08518284431b7c02ea6c
►Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ http://fitnessomaniya.ru
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCE06EGrYdY6obqEnDIWGzCg/join
МФР ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
https://www.youtube.com/watch?v=wnyZLD8hRE8&t=474s
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ https://www.youtube.com/watch?v=5olxV9LZQPM&t=6s
МФР ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
https://www.youtube.com/watch?v=IFTvVkZqbvw&t=1s
РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
https://www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras
ПЛЕЙЛИСТЫ:
Табата тренировки - https://goo.gl/L3KkdZ
Силовые тренировки - https://goo.gl/zrE8oC
ВИИТ - https://goo.gl/JAiiY7
Кардио - https://goo.gl/UmNm7U
Все о питании - https://goo.gl/PiR61D
Все о фитнесе - https://goo.gl/yBVGBm
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть".
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
Видео ВОДА С ЛИМОНОМ🍋Полезные свойства лимонной воды канала FitnessoManiya
►Марафон "Попакач на 360" ➟ https://popakach.fitnessomaniya.com/landing/
►Марафон по похудению "Гори Жир" ➟ http://gorizhyr.fitnessomaniya.ru/landing/
► Марафон по похудению "Идеально тело с нуля" ➟ https://idealnoetelo.fitnessomaniya.ru/landing/
►Индивидуальная программа питания и тренировок ➟ http://fitnessomaniya.ru/pages/uslugi.html
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
►Мой инстаграм ➟ https://www.instagram.com/yaneliya_skripnik/
►Я Вконтакте ➟ http://vk.com/yana_ftns
►Телеграм канал Fitnessomaniya➟ https://t.me/fitnessomaniya
►Канал на Яндекс.Дзен ➟ https://zen.yandex.ru/id/5f3e08518284431b7c02ea6c
►Мой блог о фитнесе и правильном питании ➟ http://fitnessomaniya.ru
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCE06EGrYdY6obqEnDIWGzCg/join
МФР ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
https://www.youtube.com/watch?v=wnyZLD8hRE8&t=474s
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ https://www.youtube.com/watch?v=5olxV9LZQPM&t=6s
МФР ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
https://www.youtube.com/watch?v=IFTvVkZqbvw&t=1s
РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
https://www.youtube.com/watch?v=bCML1Puqras
ПЛЕЙЛИСТЫ:
Табата тренировки - https://goo.gl/L3KkdZ
Силовые тренировки - https://goo.gl/zrE8oC
ВИИТ - https://goo.gl/JAiiY7
Кардио - https://goo.gl/UmNm7U
Все о питании - https://goo.gl/PiR61D
Все о фитнесе - https://goo.gl/yBVGBm
Всем привет! Меня зовут Янелия Скрипник, и я здесь для того, чтобы помочь вам создать фигуру вашей МЕЧТЫ!
Проект FITNESSOMANIYA представляет программы ЖИРОСЖИГАЮЩИХ и СИЛОВЫХ тренировок, направленных на улучшение пропорций вашей фигуры и создание красивого спортивного тела, а также - советы по правильному СБАЛАНСИРОВАНОМУ ПИТАНИЮ и еще много интересной информации о свойствах и причинах нашего организма "худеть" и "толстеть".
Всегда рада новым знакомствам и взаимно полезному общению!
Видео ВОДА С ЛИМОНОМ🍋Полезные свойства лимонной воды канала FitnessoManiya
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Зважені та щасливі "НЕ ИСТЕРИТЬ!!! - я сказав!" МЕГА РЖАЧ!](https://i.ytimg.com/vi/I_VzxD4mk_M/default.jpg)
![Как накачать пресс девушке? Упражнения с фитболом](https://i.ytimg.com/vi/8DGKS2hjHeM/default.jpg)
![Прыжки на скакалке для похудения. Недельный марафон - 2-й день](https://i.ytimg.com/vi/Z2skpHnrrk4/default.jpg)
![Плиометрика. Быстрый способ сжечь жир](https://i.ytimg.com/vi/_nQDDPGHcOc/default.jpg)
![Как убрать ЖИР НА ЖИВОТЕ, если я и так худая? ТОРЧАЩИЙ ЖИВОТ: причины и способы ликвидации](https://i.ytimg.com/vi/nLuHoF4hhGI/default.jpg)
![Отзыв фитнессоманки Юли](https://i.ytimg.com/vi/AZ1CCpMws_k/default.jpg)
![Какая тренировка лучше СЖИГАЕТ ЖИР? Тренировки на МАССУ, ПОХУДЕНИЕ и РЕЛЬЕФ. Общее и отличия](https://i.ytimg.com/vi/IwinrzcCj1E/default.jpg)
![Тренировка на все тело | ЗАПУСК КАЛЕНДАРЯ ТРЕНИРОВОК](https://i.ytimg.com/vi/IAoxpPo4lbg/default.jpg)
![ВИИТ НА ВСЕ ТЕЛО | Интервальная жиросжигающая тренировка](https://i.ytimg.com/vi/eMhOm1O2PBs/default.jpg)
![КАБАЧКОВЫЕ МАФФИНЫ | ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ](https://i.ytimg.com/vi/oBqM4WY11KY/default.jpg)
![УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ. Красивая осанка за 20 минут](https://i.ytimg.com/vi/gvB-b_0EqfA/default.jpg)
![ТАБАТА ДЛЯ ЯГОДИЦ | Табата тренировка #6 - НЕТ ПРОБЛЕМНЫМ ЗОНАМ!](https://i.ytimg.com/vi/rgEi1IdBhUw/default.jpg)
![Тренировка ягодичных мышц. СПОРТИВНАЯ ПОПА!](https://i.ytimg.com/vi/vXRQG44USOU/default.jpg)
![После этой тренировки КАРДИО уже НЕ ПОНАДОБИТСЯ! Жаркая функциональная связка на ВСЕ ТЕЛО](https://i.ytimg.com/vi/HFrPtwy9CeE/default.jpg)
![ТАБАТА ДЛЯ ЯГОДИЦ | Табата тренировка #8 - Идеальные ягодицы](https://i.ytimg.com/vi/g15UqQu3cO8/default.jpg)
![3 ПРОСТЫХ ОСЕННИХ десерта из ТЫКВЫ! Как приготовить тыкву ВКУСНО!](https://i.ytimg.com/vi/HvZgT2vdquk/default.jpg)
![СЖЕЧЬ ЖИР после Нового Года! Уничтожаем ПОСЛЕДСТВИЯ новогодних ПРАЗДНИКОВ с тела!](https://i.ytimg.com/vi/3RPjDFieDfo/default.jpg)
![ВИИТ + ЙОГА | Йога для стройности](https://i.ytimg.com/vi/AzuP43vM59I/default.jpg)
![HIIT Yoga | СТАТИКА + СУРЬЯ НАМАСКАР](https://i.ytimg.com/vi/J8nSRpBo5sU/default.jpg)
![Тренировка для БЫСТРОГО похудения |Активация ЖИРОСЖИГАНИЯ на 100%](https://i.ytimg.com/vi/1hUqE-0ZiDU/default.jpg)
![СТАТОДИНАМИКА. Статодинамическая тренировка - ХУДЕЕМ ЭФФЕКТИВНО!](https://i.ytimg.com/vi/wBKj5UVn130/default.jpg)