Управление гневом. Лекция психолога Артёма Скобёлкина

Как управлять своими негативными эмоциями? Как перестать страдать и сердиться? Об этом Вы узнаете в этой лекции.

3 декабря 2017 года в библиотеке им А. И. Герцена в рамках Клуба позитивной психологии состоялся семинар «Управление гневом». Перед собравшимися выступил психотерапевт, кризисный психолог Артём Сергеевич Скобёлкин.

Артём Сергеевич рассказал, как выглядит и что чувствует человек, который вот-вот «взорвётся» от возмущения. Отметив разрушительное воздействие гнева на состояние здоровья и взаимоотношений, ведущий семинара объяснил, как научиться вовремя «выпускать пар»."

Информация взята с сайта: www.HerzenLib.ru

Приятного просмотра!

ВК ----- https://vk.com/artemskobelkin
ОК ----- https://ok.ru/artemskobelkin
ФБ ----- https://facebook.com/artemskobelkin.ru
Личный сайт ------ https://artemskobelkin.ru

Подписывайтесь и отмечайте "мне нравится"!)

Видео Управление гневом. Лекция психолога Артёма Скобёлкина канала Психолог Артём Скобёлкин