Школа Бокса - Шаги В Боксе
Самое простое задание для отработки одиночного шага и удара, очень важный момент здесь с правильным шагом(без заваливания вперёд) имейте ввиду друзья, сморите внимательно как делаю на видео! и потом чередуем как левой ногой так и правой!
хороших тренировок друзья!
🎥Так же рекомендую посмотреть другие хорошие тренировки, где вы найдете для себя много интересного⬇️
работа с теннисным мячом https://youtu.be/xXUERor3kUQ
https://youtu.be/KzrcVuB1q9k - пневматическая груша
https://youtu.be/p7JiH9xXIgI - глухая защита
https://youtu.be/DzA6himSzEM - координация для боксера (упражнения)
https://taplink.cc/schmidt_boxing
Также друзья подписываемся:
ИНСТАГРАММ ✅
https://instagram.com/schmidt_boxing?utm_medium=copy_link
ВКОНТАКТЕ ✅
https://vk.com/schmidt_boxing
💪Записываемся на групповые и индивидуальные тренировки в Центральный зал бокса по адресу: Владимирский пр. 19
ТЦ Владимирский пассаж 4 этаж
Ваш тренер Александр Шмидт 🥊
#бокс
#шагиВбоксе
#шмидтбокс
#школабокса
#тренерпобоксу
#спббокс
#тренер
#тренировка
#боксер
#удар
#техникабокса
#спорт
#индивидуальныетренировки
#спортзал
Видео Школа Бокса - Шаги В Боксе канала Александр Шмидт - тренер по боксу
хороших тренировок друзья!
🎥Так же рекомендую посмотреть другие хорошие тренировки, где вы найдете для себя много интересного⬇️
работа с теннисным мячом https://youtu.be/xXUERor3kUQ
https://youtu.be/KzrcVuB1q9k - пневматическая груша
https://youtu.be/p7JiH9xXIgI - глухая защита
https://youtu.be/DzA6himSzEM - координация для боксера (упражнения)
https://taplink.cc/schmidt_boxing
Также друзья подписываемся:
ИНСТАГРАММ ✅
https://instagram.com/schmidt_boxing?utm_medium=copy_link
ВКОНТАКТЕ ✅
https://vk.com/schmidt_boxing
💪Записываемся на групповые и индивидуальные тренировки в Центральный зал бокса по адресу: Владимирский пр. 19
ТЦ Владимирский пассаж 4 этаж
Ваш тренер Александр Шмидт 🥊
#бокс
#шагиВбоксе
#шмидтбокс
#школабокса
#тренерпобоксу
#спббокс
#тренер
#тренировка
#боксер
#удар
#техникабокса
#спорт
#индивидуальныетренировки
#спортзал
Видео Школа Бокса - Шаги В Боксе канала Александр Шмидт - тренер по боксу
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
28 декабря 2022 г. 13:45:00
00:00:22
Другие видео канала
Эффективность боксерских ударовХлесткость удара 🤜💪Координационная лесенка для боксераДейственные приемы против ЛЕВШИ?! БОКС. ТРЕНИРОВКА.КОМБИНАЦИИРабота на ноги. Шаги +удары в боксеОлимпийские игры 2021 Токио. Бои Альберта Батыргазиева на Олимпиаде 2021 Токио. Бокс.1000 ударов 👍💪👿 Работа с кувалдой на выносливость💪Тренировка №10 Ошибки при нанесении прямых ударовВзрывные упражнения на ноги 👣Тренируйся как я - тренируйся вместе со мной 🥊🤜Бокс❗️Точность/скорость/снаряд своими рукамиГДЕ ❗❓ ГДЕ ❗❓Почтальон вам по голове 😀Хочешь быть всегда в форме?! Делай зарядку 😁Тренировка №2 Боевая стойкаУтренняя тренировка с гантелямиЧувство дистанции+ноги (boxing)4-х ударные серии для развития атакиРабота на пневматической груше в боксеПневматическая груша/Как работать!?БоксУдары в челноке 🥊Упражнение для новичков. Шаги+удары