Много вкусни бананови мъфини от няколко съставки, с 5 минути подготовка...😊

Когато искате сладко или искате да дадете на децата нещо по-полезно, ето какво може да приготвите съвсем набързо...
Бананови мъфини - 8БВМ
1 яйце - не броим, защото се разделя на 8
1 среден банан - 2 БВ
30 мл прясно мляко - не броим
85 г брашно от лимец - 6БВ
60 г еритритол/подсладител без калории/, ако предпочитате течна стевия, слагате няколко капки
24 г черен шоколад на парченца - 8БМ
Смесваме всички съставки, разбъркваме и разпределяме в 8 формички равномерно😊
👉Всеки мъфин се комбинира с 1 с.л цедено мляко/Скир/Котидж и си хапвате сладко без угризения...❤

Видео Много вкусни бананови мъфини от няколко съставки, с 5 минути подготовка...😊 канала Катина