💭КАСАТЕЛЬНО САМООЦЕНКИ: как побороть свои комплексы и начать подмечать достоинства

Привет! Это видео на очень важную, особенно в подростковом возрасте, тему. Надеемся, что вам понравятся наши рассуждения и вы сможете вынести для себя что-то полезное, приятного просмотра!

Если хотите записаться на лучшие уроки по тверку, то вам сюда : https://www.instagram.com/soramazanova/?hl=ru

❤inst Аси: https://www.instagram.com/kotoraya.shorova/?hl=ru

чтобы не потерять меня, оставлю ссылочки на соцсети здесь👉🏻👈🏻
inst life: https://www.instagram.com/sheymi_/?hl=ru
inst cakeshop: https://www.instagram.com/cakeshop.somemore/?hl=ru
youtube let`s bake it: https://www.youtube.com/c/letsbakeit

00:00 - о чем будем болтать
00:35 - как у нас с самооценкой
05:05 - что помогло поменять самооценку к себе
07:00 - зачем заниматься девочкам танцами или растяжкой
07:30 - как могут помочь фото своего тела
10:00 - создавайте для себя атмосферу дома и вне
10:43 - как определить грань между чсв и здоровой самооценкой
15:05 - про отношения и как мешает самооценка выбирать нам мужчин
19:20 - умеем ли мы себя объективно хвалить?
23:00 - везение или стремление? обесценивание своих трудов
24:30 - мы сами привлекаем внимание на свои недостатки
26:30 - зачем учиться подмечать свои достоинства
27:05 - завершение видео

Видео 💭КАСАТЕЛЬНО САМООЦЕНКИ: как побороть свои комплексы и начать подмечать достоинства канала khitraya