Какие тренировки лучше при похудении: кардио или силовые? | Дмитрий Калашников (FPA)
Какие тренировки лучше при похудении: кардио или силовые? Почему раньше рекомендовали при похудении аэробную нагрузку, а сейчас пришла мода на силовые? На эти вопросы отвечает Президент FPA Дмитрий Калашников. Публикуем фрагмент вебинара «Разбор мифов из качалки» (июнь 2023).
Смотрите запись эфира полностью: https://youtu.be/TXpWrm_kVvg
Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса Дмитрий Калашников:👇
✔️Telegram — https://t.me/DGKalashnikov
✔️ВКонтакте — https://vk.com/id182391555
✔️Insta — https://www.instagram.com/kalashnikovdm/
✔️Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/id/6095316338d32b7bd7ba35c1
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 22 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 1000 клубах Москвы, России и стран зарубежья 👉 http://fitness-pro.ru/
__________
Дистанционные программы обучения:
– Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/39A06Xr
– Фитнес-нутрициолог: https://bit.ly/37oC14n
— Инструктор групповых программ: https://bit.ly/3AUq3ip
– Детский фитнес: https://bit.ly/34OjT4B
__________
Очные программы обучения:
– Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/2ONTH2K
– Инструктор групповых программ: https://bit.ly/2uFh3Re
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: https://vk.com/fpafpa
Telegram-канал: https://t.me/trenerskayaFPA
Telegram-чат для тренеров: https://t.me/trenerskayaFPAchat
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/fitness_pro_ru
Видео Какие тренировки лучше при похудении: кардио или силовые? | Дмитрий Калашников (FPA) канала Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Смотрите запись эфира полностью: https://youtu.be/TXpWrm_kVvg
Президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса Дмитрий Калашников:👇
✔️Telegram — https://t.me/DGKalashnikov
✔️ВКонтакте — https://vk.com/id182391555
✔️Insta — https://www.instagram.com/kalashnikovdm/
✔️Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/id/6095316338d32b7bd7ba35c1
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 22 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 1000 клубах Москвы, России и стран зарубежья 👉 http://fitness-pro.ru/
__________
Дистанционные программы обучения:
– Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/39A06Xr
– Фитнес-нутрициолог: https://bit.ly/37oC14n
— Инструктор групповых программ: https://bit.ly/3AUq3ip
– Детский фитнес: https://bit.ly/34OjT4B
__________
Очные программы обучения:
– Персональный фитнес-тренер: https://bit.ly/2ONTH2K
– Инструктор групповых программ: https://bit.ly/2uFh3Re
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте: https://vk.com/fpafpa
Telegram-канал: https://t.me/trenerskayaFPA
Telegram-чат для тренеров: https://t.me/trenerskayaFPAchat
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/fitness_pro_ru
Видео Какие тренировки лучше при похудении: кардио или силовые? | Дмитрий Калашников (FPA) канала Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
28 августа 2023 г. 23:45:36
00:12:21
Другие видео канала
Система самообслуживания в фитнес-клубе. Замена отдела продаж, рецепции, кассира. ClubIS, Вера ЗаряАвтоматизация фитнес-студий в год, когда все носили маски. Владимир Старков (Mobifitness), Вера ЗаряДетский фитнес (11-14 лет)От идеи к своему бизнесу. Как открыть фитнес-студию?Курс FPA по детскому фитнесу: как проходит обучение и к чему готовитьсяО курсе переподготовки специалистов в сфере ЗОЖ | Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)Отвечаем на вопросы об аллергии | Ольга ЖоголеваВиды суставов по формам и осям | Владимир Меркурьев (FPA)Границы компетенций фитнес-специалистов в вопросах питания и диетологии. Позиция FPAТренировки во время менопаузыПро детокс | Владимир МеркурьевКак фитнес помогает развитию детей? Владимир МеркурьевКлассификация мышечных волокон | Владимир Меркурьев (FPA)Фитнес-занятия во время беременности и восстановление после родовСрок годности и хранения готовых блюд | Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)Развитие инструктора групповых программ: карьера в фитнесе на всю жизнь | Елизавета ГарицынаЧитинг в тяговых движенияхВиды спортивной подготовки в детском фитнесе | Владимир Меркурьев, Роман МартысевичТатьяна Новикова, Олег Терн и Марианна Татарникова обсуждают фитнес в эпоху переменКомплексная аналитика для отдела продаж фитнес-клуба. Строим точные прогнозы. 1С:Фитнес клубИз первых уст. Камин Константин. 176 ПТ