Практика глубокого расслабления Йога нидра (только голос)
Теперь уже регулярно мы проводим онлайн-занятия по Йога-нидре.
С помощью этой записи вы можете практиковать глубокое расслабление в любое удобное время.
Наша группа по йога-нидре: http://t.me/nidradrvolodin
Йога-нидра является одним из наиболее мощных методов формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени. Один час практики равен четырём часам обычного сна.
Йога-нидра рекомендуется не только тем, кто физически и умственно истощён, но также для тех, кто устал от пассивного образа жизни, и для тех, у кого угас интерес к жизни.
Йога-нидра способствует омоложению организма, восстанавливает физический, ментальный и эмоциональный баланс.
Йога-нидра помогает при таких заболеваниях, как гипертония, астма, мигрень, экзема, несварение желудка, запор, язва, а также при алкогольной или наркотической зависимости, нервном истощении и депрессии.
Йога-нидра это практика для всех без исключения, и для нее не нужно никакой особой подготовки или соблюдения специальной диеты. Все занятие вы лежите на коврике с закрытыми глазами и следуете мыслями за голосом инструктора.
Во время йога-нидры снимаются все стрессы, зажимы и напряжение. Сознание становится спокойным, а тело отдохнувшим.
Будем рады встрече не только в эфире, но и на наших учебных программах.
Школа Аюрведы Максима Володина: http://dr-volodin.com
Instagram: https://www.instagram.com/ayurveda_dr_volodin
Telegram: https://t.me/drvolodin
Наша группа по йога-нидре: http://t.me/nidradrvolodin
Facebook: https://www.facebook.com/dr.volodin
вКонтакте: https://vk.com/dr.maksimvolodin
Видео Практика глубокого расслабления Йога нидра (только голос) канала Школа Аюрведы Максима Володина
С помощью этой записи вы можете практиковать глубокое расслабление в любое удобное время.
Наша группа по йога-нидре: http://t.me/nidradrvolodin
Йога-нидра является одним из наиболее мощных методов формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени. Один час практики равен четырём часам обычного сна.
Йога-нидра рекомендуется не только тем, кто физически и умственно истощён, но также для тех, кто устал от пассивного образа жизни, и для тех, у кого угас интерес к жизни.
Йога-нидра способствует омоложению организма, восстанавливает физический, ментальный и эмоциональный баланс.
Йога-нидра помогает при таких заболеваниях, как гипертония, астма, мигрень, экзема, несварение желудка, запор, язва, а также при алкогольной или наркотической зависимости, нервном истощении и депрессии.
Йога-нидра это практика для всех без исключения, и для нее не нужно никакой особой подготовки или соблюдения специальной диеты. Все занятие вы лежите на коврике с закрытыми глазами и следуете мыслями за голосом инструктора.
Во время йога-нидры снимаются все стрессы, зажимы и напряжение. Сознание становится спокойным, а тело отдохнувшим.
Будем рады встрече не только в эфире, но и на наших учебных программах.
Школа Аюрведы Максима Володина: http://dr-volodin.com
Instagram: https://www.instagram.com/ayurveda_dr_volodin
Telegram: https://t.me/drvolodin
Наша группа по йога-нидре: http://t.me/nidradrvolodin
Facebook: https://www.facebook.com/dr.volodin
вКонтакте: https://vk.com/dr.maksimvolodin
Видео Практика глубокого расслабления Йога нидра (только голос) канала Школа Аюрведы Максима Володина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
7 апреля 2023 г. 21:36:23
00:35:29
Другие видео канала
⚜️Принцип Аюрведы: не постоянное лечение, а поддержание здоровья☝️🏻 #ayurveda #психологияНет молочке Весной 🌸 #shortsМаксим Володин о сезоне Хеманта-риту: медитация, свечи и Рага ШриНа природной волне: от отёков и аллергий к солнцу и разморозке соковРецепт от Доктора 😋 #аюрведа #ayurveda #рецептыКНИЖНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК с Максимом Володиным. Анджей ЩекликСны - индивидуальное послание, которое приходит к нам всегда вовремяЧто нужно делать 8 мартаСалаты, смузи и сырые десерты - как, когда и зачем?Проверь себя - весенний чекап 🎯 #shortsКНИЖНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК с Максимом Володиным. Мирча ЭлиадеФИЛОСОФСКИЙ ЧЕТВЕРГ с Максимом Володиным. Боль, удовольствие и смысл жизниКНИЖНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК с Максимом Володиным. Мария-Луиза фон ФранцФИЛОСОФСКИЙ ЧЕТВЕРГ с Максимом Володиным. Современная цивилизация - творение параноиковГотовимся к встрече позднего лета: Гамлет или Буратино?Почему бéлкам не нужны стимуляторыАюрведа - это твоя маршрутная карта здоровья 🗺️КНИЖНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК с Максимом Володиным. ДжебранУчиться Аюрведе - значит понимать, что со мной происходит🚨Никакого мороженого, напитков со льдом и холодного летом!