Качаю ягодицы 5 минут в день / Моя попа горела / Пробую тренировку Bailey Brown

И снова челлендж - 7 дней я качала ягодицы по 5 минут в день. Как накачать попу за 7 дней?

В этом видео я пробую тренировку Bailey Brown и показываю вам, как проходили мои домашние тренировки, и конечно, мои результаты до и после! Друзья, моя попа горела!

Реально ли накачать попу за 7 дней? Было ли эффективно тренироваться по 5 минут в день?
Скажу одно, моя попа горела, и после этого она уж точно должна была вырасти ну хоть на сантиметр. Наверное..
Смотрите видео, чтобы узнать!

Случилась ли трансформация за 7 дней?

Канал Bailey Brown : https://www.youtube.com/c/BaileyBrown

Челленджи Chloe Ting:
Пробую тренировку Chloe Ting / Трансформация тела за 14 дней (abs in 2 weeks) https://www.youtube.com/watch?v=UKl39ovfD4M&t=6s

Пробую тренировку Chloe Ting / Трансформация тела за 30 ДНЕЙ (Full Body Shred Challenge) https://www.youtube.com/watch?v=bp3f2R95rFw

Следите за мной в:
Инстаграм - https://www.instagram.com/avocada_a/
Вк - https://vk.com/rostovtse_va

Ваша Авокада!

Видео Качаю ягодицы 5 минут в день / Моя попа горела / Пробую тренировку Bailey Brown канала Avocada