Здоровье и спорт: полезная нагрузка, правильное питание и мотивация | Мне это нравится! #122 (18+)
«Встала, завязала шнурки и пошла», — так Юлия Высоцкая описывает свою мотивацию заниматься спортом. На протяжении долгих лет актриса много бегает, занимается скандинавской ходьбой и пробует различные восточные практики. Сегодня поговорим о пользе физической нагрузки и о мотивации. Какую роль теннис сыграл в жизни Юлии и ее сына Пети? Как «построить попу» и сохранить эластичность мышц? Как привить ребенку любовь к спорту? Какие методы оздоровления и похудения предлагает восточная медицина? Об этом и не только — в новом выпуске!
А еще прогуляемся по зеленым полям Тосканы, вспомним детство, поговорим о любви к арбузам и дыням и поделимся рецептом вкусного салата с инжиром. Будет интересно!
Тайм-коды:
00:00 Анонс выпуска
00:47 Как правильно подготовиться к бегу?
06:57 Теннис и спортивный лагерь для Пети
10:40 Мотивация: как заставить себя заниматься спортом
13:56 Спорт командный и индивидуальный
17:49 Зарядка, ЛФК и восточные практики
25:40 Спорт для детей
28:08 Арбузы и дыни
31:44 Рецепт салата с инжиром
📼ВСЕ ВИДЕО ИЗ СЕРИИ «МНЕ ЭТО НРАВИТСЯ!» МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLmQeRMnDeYWUc-O9H0leicWLEcBSL9Tqy
✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО: http://bit.ly/1JPIFxc
🥗 «ЕДИМ ДОМА» В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Edimdoma
VK: https://vk.com/edimdoma_ru
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/edimdoma.ru/
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ: http://www.edimdoma.ru/
ОФИЦИАЛЬНЫЙ МАГАЗИН: https://shop.edimdoma.ru/
#ЮлияВысоцкая #JuliaVysotskaya #МнеЭтоНравится #Спорт #Здоровье #Мотивация #Бег #СпортивнаяХодьба #Фитнес
Видео Здоровье и спорт: полезная нагрузка, правильное питание и мотивация | Мне это нравится! #122 (18+) канала Юлия Высоцкая
А еще прогуляемся по зеленым полям Тосканы, вспомним детство, поговорим о любви к арбузам и дыням и поделимся рецептом вкусного салата с инжиром. Будет интересно!
Тайм-коды:
00:00 Анонс выпуска
00:47 Как правильно подготовиться к бегу?
06:57 Теннис и спортивный лагерь для Пети
10:40 Мотивация: как заставить себя заниматься спортом
13:56 Спорт командный и индивидуальный
17:49 Зарядка, ЛФК и восточные практики
25:40 Спорт для детей
28:08 Арбузы и дыни
31:44 Рецепт салата с инжиром
📼ВСЕ ВИДЕО ИЗ СЕРИИ «МНЕ ЭТО НРАВИТСЯ!» МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLmQeRMnDeYWUc-O9H0leicWLEcBSL9Tqy
✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО: http://bit.ly/1JPIFxc
🥗 «ЕДИМ ДОМА» В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/Edimdoma
VK: https://vk.com/edimdoma_ru
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/edimdoma.ru/
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ: http://www.edimdoma.ru/
ОФИЦИАЛЬНЫЙ МАГАЗИН: https://shop.edimdoma.ru/
#ЮлияВысоцкая #JuliaVysotskaya #МнеЭтоНравится #Спорт #Здоровье #Мотивация #Бег #СпортивнаяХодьба #Фитнес
Видео Здоровье и спорт: полезная нагрузка, правильное питание и мотивация | Мне это нравится! #122 (18+) канала Юлия Высоцкая
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Про архитектуру, винтажные магазины и смех просто так | Мне это нравится! #21 | Юлия ВысоцкаяДобавим масла в огонь! Новый обзор на кухне Юлии Высоцкой | Мне это нравится! #84 (18+)Сборник рецептов самых вкусных блюд итальянской кухни от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»10 рецептов самых вкусных бургеров от Юлии ВысоцкойТеатральное закулисье, грим, примерки и репетиции | Мне это нравится! #23 | Юлия ВысоцкаяВечный город и не вечный голод. О Риме, беге и голодании | Мне это нравится! #57 (18+)Про йогу, Питер, китайских туристов и «Эдипа в Колоне» | Мне это нравится! #6 | Юлия ВысоцкаяО прогулках, беге и современном искусстве (18+) | Мне это нравится! #15 | Юлия ВысоцкаяО правильном питании, елках, шампанском и готовящих мужчинах | Мне это нравится! #14 | Юлия ВысоцкаяЛюбовь к вечным историям! Фотосессии, сумки и правильное питание | Мне это нравится! #86 (18+)Сказочный Шварцвальд, подарки, сила воды и холода | Мне это нравится! #67 (18+)О публичности, прессе, книгах, Tatler и новом спектакле | Юлия Высоцкая | Мне это нравится! #27 (6+)Про карнавал, пончики, идеальные блины и старость в радость | Мне это нравится! #22 | Юлия ВысоцкаяНаводнение в Венеции, «Вишневый сад», счастье и шляпки | Мне это нравится! #7 | Юлия Высоцкая (18+)О Грузии, вине, похищении невест, своей свадьбе и мужчинах | Мне это нравится! #11 | Юлия ВысоцкаяСборник рецептов самых вкусных летних салатов от Юлии ВысоцкойРецепты самых вкусных блюд со сливами от Юлии ВысоцкойЗамедляем пульс и ностальгируем! | Мне это нравится! #75 (18+)10 рецептов вкусных блюд из кабачков и цукини от Юлии Высоцкой