Тренировка Френка Медрано на 580 повторений. Проверено на себе #3
Подписка на мой канал: https://goo.gl/z2oBS5
Программа Френка Медрано на русском: https://vk.com/mimotivation?w=wall-50186749_45373
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/p/Bv88A_jH9i3
Оригинал программы тренировок Френка: https://www.cutandjacked.com/Workout-Download-Frank-Medrano
Наш Магазин одежды для воркаута: https://www.instagram.com/clothesbymim
Описание: Это самая сложная программа тренировок их тех, что я когда либо выполнял. Френк Медрано сумел удивить. Приятного просмотра!
▪️ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/MIMotivation (Анонсы видео и новостей со всех моих проектов, мысли по поводу тренировок и спорта)
▪️Инстаграм: https://www.instagram.com/fedorchepkyi (Пишу о жизни в Китае, делюсь фотографиями, мыслями и нарезками с тренировок)
Дополнительная информация:
Моя страница в ВК: https://vk.com/fedor_chepkiy
Вся фоновая музыка взята из Epidemic Sound
Видео Тренировка Френка Медрано на 580 повторений. Проверено на себе #3 канала Федор Чепкий
Программа Френка Медрано на русском: https://vk.com/mimotivation?w=wall-50186749_45373
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/p/Bv88A_jH9i3
Оригинал программы тренировок Френка: https://www.cutandjacked.com/Workout-Download-Frank-Medrano
Наш Магазин одежды для воркаута: https://www.instagram.com/clothesbymim
Описание: Это самая сложная программа тренировок их тех, что я когда либо выполнял. Френк Медрано сумел удивить. Приятного просмотра!
▪️ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/MIMotivation (Анонсы видео и новостей со всех моих проектов, мысли по поводу тренировок и спорта)
▪️Инстаграм: https://www.instagram.com/fedorchepkyi (Пишу о жизни в Китае, делюсь фотографиями, мыслями и нарезками с тренировок)
Дополнительная информация:
Моя страница в ВК: https://vk.com/fedor_chepkiy
Вся фоновая музыка взята из Epidemic Sound
Видео Тренировка Френка Медрано на 580 повторений. Проверено на себе #3 канала Федор Чепкий
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![LEARNING TO MUSCLE UP WITH BIG BOY & FRANK MEDRANO](https://i.ytimg.com/vi/V-L1hohO-8Y/default.jpg)
![Killer Fat Burning Workout! (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)| Frank Medrano](https://i.ytimg.com/vi/gMGMLAVcDkk/default.jpg)
![ФРЭНК МЕДРАНО. 6 БАЗОВЫХ упражнений для НАЧИНАЮЩИХ с собственным весом в КАЛИСТЕНИКЕ #GymFit INFO](https://i.ytimg.com/vi/8FIOByvhKl0/default.jpg)
![Попробуй повтори это! Заруба монстров воркаута на турниках](https://i.ytimg.com/vi/o9RcEnAnAQE/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/5FYOp4i-k3k/default.jpg)
![ЛОСЬ & ТРУХОНОВЕЦ Совместная тренировка](https://i.ytimg.com/vi/tl-3oWIPIbY/default.jpg)
![ФРЭНК МЕДРАНО. ВЕГАН обладающий СВЕРХЧЕЛОВЕЧЕСКИМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ в калистенике #GymFit INFO](https://i.ytimg.com/vi/PV-hWRUxGmQ/default.jpg)
![5 Вещей, Которые Я Хотел Бы Знать (КОГДА НАЧИНАЛ ЗАНИМАТЬСЯ ВОРКАУТОМ)](https://i.ytimg.com/vi/iCwa2XF5Bnc/default.jpg)
![Макс Дедик: Спецкласс для бойцов. Скоростно-силовая тренировка. Выпуск 1](https://i.ytimg.com/vi/8w5jIL29sVQ/default.jpg)
![Intense 10 Minute ABS Workout! (Follow Along)](https://i.ytimg.com/vi/yZ3IMT4iapg/default.jpg)
![Frank Medrano - Superhuman Bodyweight Workout Domination](https://i.ytimg.com/vi/RFPsvF3UOdo/default.jpg)
![Программа тренировок Криса Хериа. Проверено на себе #4](https://i.ytimg.com/vi/03AoGh81mno/default.jpg)
![Не бей медленно! Тренировка боксера с гантелями](https://i.ytimg.com/vi/KogJNK0LreE/default.jpg)
![ЛЮТАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС ОТ БЛУДА И ГОГИ](https://i.ytimg.com/vi/1kDsxeFzu9Y/default.jpg)
![Calisthenics VS Powerbuilding - STRENGTH WARS 2k15 #5](https://i.ytimg.com/vi/LYEhr7iJMZw/default.jpg)
![Как прогрессировать в подтягиваниях? Тонкости решают ВСЁ (как подтягиваться больше)](https://i.ytimg.com/vi/Cs7WXDKJsm4/default.jpg)
![ТРАНСФОРМАЦИЯ тела из худого дрища. ПРОГРЕСС в подтягиваниях на ОДНОЙ руке 2016-2018](https://i.ytimg.com/vi/6-vCjaa77gI/default.jpg)
![Куда пропал суперчеловек Френк Медрано!?](https://i.ytimg.com/vi/HzaoXU3TLMY/default.jpg)
![KILLER HOME FAT BURNING WORKOUT! (NO EQUIPMENT) | Frank Medrano](https://i.ytimg.com/vi/2Jm0YNMKFO0/default.jpg)
![Frank Medrano - TRAIN INSANE Calisthenics Workout!!!](https://i.ytimg.com/vi/mvJHw64fxgQ/default.jpg)