Разработка колена .Перелом колена.Разрыв мениска. Артроз коленного сустава
- ОНЛАЙН консультации;
- проведение индивидуальных реабилитационных программ.
+380973939324( viber, whatsapp, telegram )
Киев Голосеевский проспект 70 .
На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) +380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
Причины, виды и симптомы травм колена:
Коленный сустав, один из самых крупных в нашем организме, имеет сложное строение, и поэтому его несложно повредить, но трудно определить, какого характера травма и какое сухожилие или хрящ задеты.
Причины, по которым может возникнуть травма, различны: падение, перегрузка и изнашивание суставов, прямые удары, различные болезни.
Виды повреждений коленного сустава:
ушибы различной степени тяжести. Самая легкая и обычно не требующая серьезного лечения травма. Ушиб возможен при ударе о какое-либо препятствие или падении;
надрывы (растяжения) и разрывы связок. Чаще всего возникают вследствие падений, в том числе и при занятиях спортом, а также в ДТП.
вывихи коленного сустава встречаются нечасто, но могут быть следствием дорожных аварий или серьезных столкновений в спорте (футбол, хоккей).
повреждения мениска – бокового или внутреннего. Разрыв мениска – проблема спортсменов и пожилых людей.
внутрисуставные переломы также характерны, в основном, для людей в преклонном возрасте. Особенно часты при падениях.
повреждения хрящей зачастую сопровождают переломы, вывихи и тяжелые ушибы.
ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ
Ведущую роль в разработке сустава после перелома и других патологий, при которых применяется гипс, играют физические нагрузки. Довольно часто длительно наложенный гипс провоцирует контрактуры, когда сустав не сгибается, и ослабление мышц. Решить такие проблемы помогают специальные упражнения.
Какие упражнения включать в комплекс, должен решать реабилитолог. В первые дни, когда сустав плохо сгибается, целесообразно делать простые изометрические упражнения. В дальнейшем можно постепенно наращивать нагрузку, добавляя динамические и статические упражнения.
Если пациенту тяжело или больно выполнять простые упражнения, целесообразно проводить СРМ-терапию, предусматривающую применение специального аппарата. Такие приспособления позволяют выполнять пассивные упражнения, не вызывая боли или усталости.
Начиная с седьмого дня после снятия гипса, разрешено подключать более активные упражнения. Ходить в первые дни разрешается только с применением опоры в виде костылей, не опираясь на травмированную ногу.
Видео Разработка колена .Перелом колена.Разрыв мениска. Артроз коленного сустава канала Александр Сахний
- проведение индивидуальных реабилитационных программ.
+380973939324( viber, whatsapp, telegram )
Киев Голосеевский проспект 70 .
На камеру или просто человеческое спасибо ( киви) +380973939324
карта приват банка 5363 5423 0959 6972
Причины, виды и симптомы травм колена:
Коленный сустав, один из самых крупных в нашем организме, имеет сложное строение, и поэтому его несложно повредить, но трудно определить, какого характера травма и какое сухожилие или хрящ задеты.
Причины, по которым может возникнуть травма, различны: падение, перегрузка и изнашивание суставов, прямые удары, различные болезни.
Виды повреждений коленного сустава:
ушибы различной степени тяжести. Самая легкая и обычно не требующая серьезного лечения травма. Ушиб возможен при ударе о какое-либо препятствие или падении;
надрывы (растяжения) и разрывы связок. Чаще всего возникают вследствие падений, в том числе и при занятиях спортом, а также в ДТП.
вывихи коленного сустава встречаются нечасто, но могут быть следствием дорожных аварий или серьезных столкновений в спорте (футбол, хоккей).
повреждения мениска – бокового или внутреннего. Разрыв мениска – проблема спортсменов и пожилых людей.
внутрисуставные переломы также характерны, в основном, для людей в преклонном возрасте. Особенно часты при падениях.
повреждения хрящей зачастую сопровождают переломы, вывихи и тяжелые ушибы.
ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ
Ведущую роль в разработке сустава после перелома и других патологий, при которых применяется гипс, играют физические нагрузки. Довольно часто длительно наложенный гипс провоцирует контрактуры, когда сустав не сгибается, и ослабление мышц. Решить такие проблемы помогают специальные упражнения.
Какие упражнения включать в комплекс, должен решать реабилитолог. В первые дни, когда сустав плохо сгибается, целесообразно делать простые изометрические упражнения. В дальнейшем можно постепенно наращивать нагрузку, добавляя динамические и статические упражнения.
Если пациенту тяжело или больно выполнять простые упражнения, целесообразно проводить СРМ-терапию, предусматривающую применение специального аппарата. Такие приспособления позволяют выполнять пассивные упражнения, не вызывая боли или усталости.
Начиная с седьмого дня после снятия гипса, разрешено подключать более активные упражнения. Ходить в первые дни разрешается только с применением опоры в виде костылей, не опираясь на травмированную ногу.
Видео Разработка колена .Перелом колена.Разрыв мениска. Артроз коленного сустава канала Александр Сахний
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
разработка колена 2 частьРеабилитация ЛФК голеностопного сустава 1 часть. перелом стопы плюсны ankle joint rehabilitationПравильная ходьба после травмы ноги / Proper walking after a leg injuryВправи після операції.Разрывы, травмы, повреждения мениска. Резать или лечить? | Доктор ДемченкоСАМОМАССАЖ НОГ СПАСЕТ ВАС ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙВОССТАНОВЛЕНИЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА. АРТРОЗ КАК ИСЦЕЛИТЬСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОКОМПЛЕКС ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ ( голеностопный коленный тазобедренный )Разработка колена. Если "виновата" мышца / Development of the knee. If" guilty " muscleРеабилитация ЛФК голеностопного сустава часть 2.Как восстановить МЕНИСКИ без операции? Восстановление коленей после травм. Посттравматический артритВосстановление колена после операции. Артроскопия. Резекция мениска. ЛФК. Игорь Манохин.Когда совсем плохо гнется колено. Что делать? / When the knee bends really bad. What to do?Протокол реабилитации после эндопротезирования коленного суставаРазминка коленного сустава и мышц вокруг него | Доктор ДемченкоШаг за шагом Ч.1 Реабилитация. Травма Колена - Разрыв передней крестообразной связки. ДокучаевГимнастика для коленного сустава после травмУпражнения для ног сидя на стуле / Leg exercises sitting on a chairОСТАТОЧНАЯ КОНТРАКТУРА КОЛЕННОГО СУСТАВАУлучшение сгибания в коленном суставе при контрактуре