Очень полезный ЗАВТРАК - ЧИА ПУДИНГ / Чем полезны семена чиа / CHIA PUDDING
Чиа пудинг может стать отличной альтернативой утренней каше. Его можно приготовить вечером, а утром просто достать баночку из холодильника. Такой пудинг хорошо насыщает и подойдет тем, кто привык к сытному завтраку.
Вариантов такого десерта с чиа может быть множество.
Вот вам три рецепта для приготовления чиа пудинг!
Манго-миндальный пудинуг:
*20гр семена чиа
*170мл миндального молока
*2стл. нарезанного миндаля
*1 манго
*1стл. мёда
*10гр черники
Фруктовый пудинг:
*20гр семена чиа
*170мл кокосового молока
*1стл. кокосовой стружки
*100гр клубники
*70гр малины
Шоколадный пудинг:
*20гр семена чиа
*170мл кокосового молока
*2стл. кокосовой стружки
*1-2стл. какао
*2стл. мёда
*1 банан
3 СЕКРЕТА для приготовления очень быстрых СЫРНИКОВ / идеальный завтрак
https://www.youtube.com/watch?v=t3KxcntgLE4
Быстрые БАНАНОВЫЕ БЛИНЧИКИ - БЕЗ МУКИ / BANANA PANCAKES
https://www.youtube.com/watch?v=I-GhkgumuVI
Творожно - лимонный пирог с ЧЕРНИКОЙ \ Весенний рецепт
https://www.youtube.com/watch?v=TWNe-FiRyvw
❤ ГДЕ нас НАЙТИ:
INSTAGRAM:https://www.instagram.com/alexandrakolbasov/
VK:https://vk.com/club114692102
Видео Очень полезный ЗАВТРАК - ЧИА ПУДИНГ / Чем полезны семена чиа / CHIA PUDDING канала Что-бы приготовить?
Вариантов такого десерта с чиа может быть множество.
Вот вам три рецепта для приготовления чиа пудинг!
Манго-миндальный пудинуг:
*20гр семена чиа
*170мл миндального молока
*2стл. нарезанного миндаля
*1 манго
*1стл. мёда
*10гр черники
Фруктовый пудинг:
*20гр семена чиа
*170мл кокосового молока
*1стл. кокосовой стружки
*100гр клубники
*70гр малины
Шоколадный пудинг:
*20гр семена чиа
*170мл кокосового молока
*2стл. кокосовой стружки
*1-2стл. какао
*2стл. мёда
*1 банан
3 СЕКРЕТА для приготовления очень быстрых СЫРНИКОВ / идеальный завтрак
https://www.youtube.com/watch?v=t3KxcntgLE4
Быстрые БАНАНОВЫЕ БЛИНЧИКИ - БЕЗ МУКИ / BANANA PANCAKES
https://www.youtube.com/watch?v=I-GhkgumuVI
Творожно - лимонный пирог с ЧЕРНИКОЙ \ Весенний рецепт
https://www.youtube.com/watch?v=TWNe-FiRyvw
❤ ГДЕ нас НАЙТИ:
INSTAGRAM:https://www.instagram.com/alexandrakolbasov/
VK:https://vk.com/club114692102
Видео Очень полезный ЗАВТРАК - ЧИА ПУДИНГ / Чем полезны семена чиа / CHIA PUDDING канала Что-бы приготовить?
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Быстрые БАНАНОВЫЕ БЛИНЧИКИ - БЕЗ МУКИ / BANANA PANCAKES](https://i.ytimg.com/vi/I-GhkgumuVI/default.jpg)
![Мамины рецепты сыра потрясающие. А этот рецепт мой любимый!](https://i.ytimg.com/vi/iTPrEJld4X8/default.jpg)
![Пудинг чиа | Супер ПОЛЕЗНЫЙ И ВКУСНЫЙ | МанифТВ](https://i.ytimg.com/vi/UeLyI6D3X2o/default.jpg)
![Ешьте Семена Чиа Ежедневно в Течение 2 Недель и Проверьте, Что Будет](https://i.ytimg.com/vi/cI1PFe6sJk8/default.jpg)
![Вкусные ВАЛЕНТИНКИ с NUTELLA ко дню Св. Валентина/NUTELLA Valentine's](https://i.ytimg.com/vi/Ds0sZaUi82I/default.jpg)
![ГОТОВИМ ЧИА ПУДИНГ | CHIA PUDDING | SWEET HOME](https://i.ytimg.com/vi/fzFwqGuaiv0/default.jpg)
![Бодрящий чиа пудинг | Кофе | Кокосовое молоко | Веган](https://i.ytimg.com/vi/dZSeDcCuoeA/default.jpg)
![Самая ленивая овсянка: 4 идеи для полезного завтрака](https://i.ytimg.com/vi/RJYBWWMOO6M/default.jpg)
![СУПЕР-ПУДИНГИ НА ОСНОВЕ ЧИА](https://i.ytimg.com/vi/rQzRDip2VEo/default.jpg)
![Популярный десерт с семенами «Чиа»! | Черничный пудинг с семенами «Чиа»!](https://i.ytimg.com/vi/vXMUzAfBBeM/default.jpg)
![Популярные семена чиа - Отзывы](https://i.ytimg.com/vi/GHREToJWOWc/default.jpg)
![Не выкидывайте стебли укропа! Их можно использовать](https://i.ytimg.com/vi/OtlMHlCpQaw/default.jpg)
![РЕЦЕПТ ПУДИНГ ИЗ СЕМЯН ЧИА ❤ ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК ❤ ДЕСЕРТ](https://i.ytimg.com/vi/eQfKR5pT4y8/default.jpg)
![Семена льна и кефир. Очистка организма. Мой опыт и результаты](https://i.ytimg.com/vi/d6Xc0twm7Yk/default.jpg)
![10 рецептов зеленых детокс-смузи, которые помогут очистить организм](https://i.ytimg.com/vi/8FS7Adesapk/default.jpg)
![7 РЕЦЕПТОВ ИЗ ЛАВАША НА ЗАВТРАК ИЛИ ПЕРЕКУС](https://i.ytimg.com/vi/1X2JKaaDM20/default.jpg)
![Кладу яблоки в кипящее масло и получаю ЯБЛОЧНОЕ ОБЪЕДЕНИЕ тающее во рту! Из серии «Гости на пороге"](https://i.ytimg.com/vi/WPYG-NMowyk/default.jpg)
![На этих ЗАВТРАКАХ Я ПОХУДЕЛА на 25 кг Супер Завтраки для Похудения за 5 минут](https://i.ytimg.com/vi/eobi3vL5Okk/default.jpg)
![Чиа пудинг с молоком и орехами - рецепт идеального утра | Готовим дома с Натальей Дехтярёвой](https://i.ytimg.com/vi/EBqLx7um2A8/default.jpg)
![Десерт за 5 минут: без сахара, без выпечки, без сливок — Чиа пудинг ПП — Голодный Мужчина (ГМ, #282)](https://i.ytimg.com/vi/604UIJpZoU4/default.jpg)