Еда диабетика. Топ 5 завтраков от Марина Мир.
Завтрак № 1
Льняная каша
2 яйца на воде
Сыр 30 гр
Грецкий орех 4 половинки
Хлеб на льняной муке с кунжутом
Салат: капуста, томат, авакадо, кедровый орех, сметана.
Завтрак №2
Блин: 2 яйца, 1 ст.л клетчатки, сыр, соль, сало.
Салат: пекинская капуста, огурец, зелень петрушки, сметана.
Ягода смородины и чай.
Завтрак №3
Брокколи приготовленная на сале, 2 яйца, сыр, зелень петрушки и мангольд.
Каша из семян амаранта на воде и 2 листа Нори
Яблоко и чай.
Завтрак №4
Салат: капуста, 2 яйца, сметана. Авакадо, базилик.
Льняная каша с кокосовым молоком
Желе из черной смородины
Чай с облепихой
Семечки
Завтрак №5
Каша из семян амаранта с кокосовым молоком
2 яйца
1 огурчик
Яблоко
Булка (из соевой и льняной муки 50/50) с маслом
Семечки
Этот кулинарный канал основан только на простых, доступных и проверенных рецептах!
ВСЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА И ОСОБАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ДОБРЫЕ КОММЕНТАРИИ И ПОДПИСКУ !!!!!
Ссылки на плейлисты:
Блюда из рыбы https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда из мяса https://www.youtube.com/playlist?list...
Домашний хлеб https://www.youtube.com/playlist?list...
Вкуснейшие пироги https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда из курицы https://www.youtube.com/playlist?list...
Заготовки https://www.youtube.com/playlist?list...
Тесто https://www.youtube.com/playlist?list... #Видео #Рецепты #Завтрак
Видео Еда диабетика. Топ 5 завтраков от Марина Мир. канала Марина Мир
Льняная каша
2 яйца на воде
Сыр 30 гр
Грецкий орех 4 половинки
Хлеб на льняной муке с кунжутом
Салат: капуста, томат, авакадо, кедровый орех, сметана.
Завтрак №2
Блин: 2 яйца, 1 ст.л клетчатки, сыр, соль, сало.
Салат: пекинская капуста, огурец, зелень петрушки, сметана.
Ягода смородины и чай.
Завтрак №3
Брокколи приготовленная на сале, 2 яйца, сыр, зелень петрушки и мангольд.
Каша из семян амаранта на воде и 2 листа Нори
Яблоко и чай.
Завтрак №4
Салат: капуста, 2 яйца, сметана. Авакадо, базилик.
Льняная каша с кокосовым молоком
Желе из черной смородины
Чай с облепихой
Семечки
Завтрак №5
Каша из семян амаранта с кокосовым молоком
2 яйца
1 огурчик
Яблоко
Булка (из соевой и льняной муки 50/50) с маслом
Семечки
Этот кулинарный канал основан только на простых, доступных и проверенных рецептах!
ВСЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА И ОСОБАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ДОБРЫЕ КОММЕНТАРИИ И ПОДПИСКУ !!!!!
Ссылки на плейлисты:
Блюда из рыбы https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда из мяса https://www.youtube.com/playlist?list...
Домашний хлеб https://www.youtube.com/playlist?list...
Вкуснейшие пироги https://www.youtube.com/playlist?list...
Блюда из курицы https://www.youtube.com/playlist?list...
Заготовки https://www.youtube.com/playlist?list...
Тесто https://www.youtube.com/playlist?list... #Видео #Рецепты #Завтрак
Видео Еда диабетика. Топ 5 завтраков от Марина Мир. канала Марина Мир
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Буся. Как мы растем...Наши будни. Все вместе ростим щенка.Упражнения с палкой в возрасте 60+Еда диабетика. Самый любимый рецепт творожной запеканки!Еда диабетика. Каша из семян Амаранта.Добро пожаловать в мой огород!Вариант приготовления ленивых голубцов для диабетиков.Домашний рецепт для диабетика. "Забытое" печенье.Самый обычный, но сытный завтрак диабетика.Горячая закуска из грибов. Самый простой и быстрый рецепт.Домашний творог в мультиварке.Торт для диабетиков. Без муки и сахара!/Рецепты для диабетика/ Козинаки из семян.Домашнее пирожное "Картошка" для диабетика.Легкий и вкусный соус, можно при диабете! Замена привычному соусу майонез.Капуста Квашеная . Самый простой и вкусный рецепт!Тесто для диабетического хлеба.Мороженое для диабетика за 5 минут (+время на заморозку)Торт "Наполеон" для диабетика.Рецепты домашних мясных деликатесов в мультиварке. Свиная грудинка.