кто как укрепляет и иммунитет? что принимаете? какие витамины? ужас, еще и этот кароноврирус бродит(((

регулярное занятие спортом и закаливание, вот всему голова!

привет! я давно уже открыл для себя пантовые капсулы, теперь могу похвастаться богатырским здоровьем и крепким иммунитетом! это исключительно натуральный и природный продукт, никакой химии! если вам интересно, могу посоветовать ознакомиться с этим сайтом https://premium-maral.ru там предоставлена вся продукция!

Я для укрепления иммунитета стараюсь кушать как можно больше фруктов. Закаляюсь понемногу, принимаю контрастный душ. Дети бегают по полу босиком и в трусиках, даже когда прохладно. На улицу стараюсь не кутать себя и детей. Так же ножки моем в прохладной воде. Тут правда нужно знать меру и не переборщить. И раз в год, когда дают отпуск, едем всей семьей в санаторий Боржава - прекрасное место! Там мы принимаем ванны с термальной водой https://borzhawa.com/vanna-s-termalnoj-vodoj/ . Здорово оздоравливает и укрепляет иммунитет. В добавок санаторий находится в Закарпатье. Горный воздух благоприятно влияет на здоровье.

Сам задумывался о том как лучше укрепить свой иммунитет из-за происходящих событий в мире. И решил для себя взять путёвку на лето в этот санаторий в Карпатах https://teplyca.com.ua/lechenie/mineralnye-i-termalnye-vody/ потому что мне понравилось что у них есть много классных процедур для поддержания здоровья и для профилактики разных заболеваний. Кстати, в этом плане мне очень понравились ванны с термальной водой, знаю что такая вода отлично помогает для суставов и вообще вижу, что моя кожа стала лучше после процедур. Да и вообще отдых прошёл очень умиротворённо, удалось уединиться с природой и немножко отвлечься от всего происходящего. Так что советую вам тоже!

Спорт, закаливание, правильное питание и здоровый образ жизни залог хорошего иммунитета....

Спорт, закаливание, правильное питание и здоровый образ жизни залог хорошего иммунитета....

Ем мёд по утрам и делаю зарядку Дышу морским воздухом.

У меня сложились тесные отношения с магазином One Shop World. Там присоединился к санаторно-курортной программе. На сайте https://one-shopw.com/ узнал все подробности. За счет программы смог отдохнуть в клинике Кисловодская. Оформление заявки осуществляется в Личном кабинете партнера. Санаторно-курортную путевку можно оплатить бонусами, пополнив основной счет в личном кабинете. Рекомендую всем стать партнером магазина, так как выгодно во всех отношениях.