Список форумов » Мода, красота, стиль » Подскажите какие-нибудь эффективные тренировки для похудения » Ответить
Подскажите какие-нибудь эффективные тренировки для похудения. Дайте советы
Могу только посоветовать зарядку с утра делать
Не знаю никогда тренировки не проводил Особенно для похудения, только диету
Если ещё не знаете какие можно тренировки для похудения выбрать. Посмотрите на этом сайте http://justfit.ru EMS-тренировки Очень эффективно помогают для похудения, смотрите сами
