Игорь Ковтун - это разносторонний атлет, который и с железом демонстрирует внушительные результаты, и элементы воркаута умеет делать, пожалуй все, что только возможно, причем при собственном весе в 84 кг. Так же Игорь при всех этих умениях демонстрирует действительно потрясающую физическую форму. Но и это еще не все. Спортсмен работает опером по борьбе с экономическими преступлениями, а после тяжелого дня пишет книги, составляет программы тренировок и конечно же находит время на то, чтобы лично дем

Год назад, а именно 7 января я запустил челлендж под названием MIM_365Дней суть которого была в том, чтобы выполнять одно и то же действие каждый день на протяжении целого года. Тысячи людей приняло участие в этом эксперименте, кто-то играл на гитаре, кто-то читал книги а кто-то тренировался. Напомню, что моей целью было изучение такого гимнастического элемента как горизонт. В этом выпуске вы узнаете, какого прогресса мне удалось достичь и удалось ли вообще, я расскажу вам о своих испытаниях и выводах касат

Сотни тысяч людей по всему миру постоянно придумывают все новые и новые комплексы тренировок, этих программ уже столько, что можно тренироваться хоть каждый день по новым и они никогда не закончатся. И в то время как новички пытаются выбрать наиболее подходящую, уже составленную программу тренировок для себя, опытные спортсмены пытаются найти хоть что-то, что сможет их удивить. Ведь что такое программа тренировок, это некий порядок упражнений подкрепленный правилами которые кто-то когда-то придумал. И по на

Энтони Джошуа Vs Энди Руис 2 Поражение Руиса,почему так произошло?? Мое впечатление о бое Энтони Джошуа Vs Энди Руис 2 записал спустя 10 минут после боя. Почему Руис так облажался? давайте поразмышляем. Теги Энтони ДжошуаЭнди РуисБоксДжошуа руисДжошуа руис 2Джошуа руис реваншпоражение Руисачемпион мираanthony joshuaandy ruizпобеда ДжошуаДжошуаРуисаналитика боксапочему проиграл Руисмнение после бояanthony joshua vs andy ruizэнтони джошуа против энди руисамое мнениеновости боксаджошуа руис бойджошуа руис

О каких только монстрах воркаута я не делал сюжеты. Однако под сегодняшний выпуск, слово «Монстр» подходит пожалуй лучше всего, да что там говорить у этого атлета даже в инстаграмме написано «Not a human» что означает «НЕ ЧЕЛОВЕК» по мимо невероятных силовых показателей атлет по имени Виталий Фещук, еще и ведет себя достаточно монструозно, если можно так выразится. Кричит, рвет на себе одежду в общем всем видом показывает своим соперникам, что легко не будет. И своими победами он это доказывает как никто др

Совсем недавно я рассказывал вам о таком атлете как Тарас Тычинский, и у многих возник резонный вопрос, почему Тарасу получается так хорошо растить мышечную массу, в то время как множеству других спортсменов этого не удается, например, тот же монстр весом 45кг, Александр Приян, обладает достаточно не плохими силовыми, но все равно выглядит худым. В этом выпуске мы постараемся разобраться в причинах отсутствия прогресса в росте мышечной массы и подскажем что делать для того, чтобы выглядеть лучше. Поэт

В одном из своих предидущих сюжетов я предложил вам сделать сравнение двух казалось бы не сравнимых видов спорта Гимнастики и Уличного воркаута. Множество из вас поддержало данную идею и по этому сегодня мы постараемся выяснить в чем преимущества и недостатки того и другого и какой из этих видов спорта подойдет именно вам. Если данная тема для вас интересна, тогда колотите любимый напиток. Мы начинаем! Сразу скажу, что среди моих знакомых есть гимнасты, и с одним из них я даже хотел сделать сюжет на

В этом выпуске мы поговорим об атлете, который известен только узкому кругу людей. Однако как мы с вами знаем известность имеет мало общего с реальными достижениями и результатами. Сегодня мы расскажем как Алексею в свои 22 удалось стать мастером спорта по 3м видам спорта, в каких условиях он тренируется, поедим вместе на чемпионат мира в Киев и что самое главное, постараемся понять, что же делает из обычного парня чемпиона.

Кот Сосун Такса Чемпион мира и Кот играет на пианино Молочная ферма Топ приколы с животными каждый день. Если вам наравятся коты и собаки или другие животные, то вы на нужном канале.