https://www.youtube.com/watch?v=azQKl-Pz7Y8

Вы все меня бесите. Сегодня мы с вами разберём тему теней. Здравствуйте! Меня зовут Марина Велес, я психолог, коуч, мастер НЛП. Давайте сразу отделим просто бесите от нарушения границ. Если вас бесит, раздражает, злит человек, который нарушает ваши границы, это не тени. Если человек вас не трогает, а может быть вообще не знает о вашем существовании, но он вас раздражает, бесит и злит из разряда в интернете кто-то неправ, то да, это стопроцентная тень. Бесит, раздражает без причины, это самый главный признак тени. Бесить могут: близкие, мужья, дети, родители, подруги, могут далёкие. И как я уже сказала совершенно незнакомые люди, знаменитости, блогеры и так далее. Что с нами происходит на самом деле, почему мы злимся, почему мы раздражаемся? Мы видим, что эти люди каким-то своим проявлением показывают, что они уже разрешили себе то, чего вы себе не разрешаете. И здесь нужно смотреть на внутренние качества, на пружину, а не на действия. Например, если вас бесят толстые, нужно спросить, а что в их характере позволяет им быть такими, то есть это не значит, что срочно нужно полнеть. Или если вас бесят алкаши на улицах, это не значит, что нужно напиваться. Нужно себя спросить, а что в характере человека позволяет ему пить с утра до вечера. И здесь не про поиск правды, мы ищем себя, то есть нам не интересно, что на самом деле позволяет человеку пить, это зависимость естественно, это не выдерживание. Но ведь это наша проекция, нас бесит наша проекция.