Как научиться любить? Что такое любовь на самом деле и как научиться любить по-настоящему?

С вами поговорим на тему, как научиться любить. Здравствуйте! Меня зовут Марина Велез, я психолог, коуч, мастер НЛП. Чтобы научиться любить человека, для начала нужно научиться любить себя, тренируемся на котиках. Если мы не умеем любить себя, другого человека мы никогда не полюбим, это иллюзия. Любовь начинается с узнавания, так же как вы узнаёте себя, для начала вы узнаете человека. Любовь всегда зряча, влюбленность - слепа. Это романтика, это дофамин. Нам что-то нравится, нравится какой-то образ, какие-то проявления, поведение, нас тянет. Большую часть романтики занимают гормоны. Так вот, когда проходит романтика, в идеале должна начаться любовь, и начинается она только при условии знания человека. Когда вы знаете, что же стоит за поступками, какие ценности, какие цели у человека. Смотрите ли вы с ним в одну сторону, подходит ли это вам, совпадаете ли вы с ним в важных ценностях или расходитесь. Так вот так же, как вы узнаёте себя, заглядываете вглубь, отвечайте себе на вопросы, также вы заглядываете вглубь человека. Задаете ему вопросы, не допрос, а интересные вопросы для того, чтобы узнать его ценности.