Как посещать СПА: этикет, нюансы, негласные правила

Стесняетесь заглянуть в СПА, потому что ни разу там не были и не знаете, как себя вести? Не стоит лишать себя удовольствия из-за такой мелочи! Рассказываем, как получить наслаждение от релакса и полезных процедур – уверены, новый опыт вам обязательно понравится!

Готовимся дома

Важно настроиться на поход в SPA, выделить достаточно времени в ежедневном распорядке, а также заранее собрать вещи. Суета и волнение в последний момент перед выходом могут испортить все впечатления.

Если в салоне не предлагают одноразовые тапочки, халаты или белье, то подготовьте одежду самостоятельно:

• свободную, комфортную;
• без жестких застежек и передавливающих ремешков;
• не сковывающую движения.

Планируете посетить сауну, бассейн или хамам? Не забудьте о купальнике – он может быть любого фасона, но раздельный вариант будет удобнее при прохождении процедур (можно будет лишь частично оголиться для массажа или депиляции). Для перемещения между кабинетами или зонами отдыха захватите халат или большое полотенце.

Что ждет клиента в Спа-салоне?

Прибыв на место, обратитесь к менеджеру. Он проверит запись или сертификат в спа, предложит заполнить анкету, указать свои предпочтения или индивидуальные особенности. Не молчите об аллергии на какао-продукты, если не хотите уехать с шоколадного обертывания на скорой. Если стесняетесь мужчину-массажиста, тоже сообщите – во время процедуры ничто не должно омрачать ваше настроение.

Не зацикливайтесь на красоте собственного тела: СПА – это не конкурс «Мисс Вселенная», здесь не проводятся соревнования, и уж точно никто не собирается вас осуждать за несовершенства фигуры. Постарайтесь расслабиться полностью – и просто получайте удовольствие.

Не замалчивайте свой дискомфорт: для создания особой атмосферы мастер может приглушить свет, зажечь ароматические свечи, включить спокойную музыку.

Как себя правильно вести после процедур?

Чтобы положительный эффект от сеанса держался как можно дольше, не совершайте типичных ошибок при выходе из салона. Скорее всего, вас будет переполнять энергия – не нужно тут же бежать в спортзал или на работу. Дайте организму насладиться расслабленностью, иначе она быстро сменится усталостью и даже чувством лени.

Отложите деловые встречи и переговоры, поход в спортзал или на вечеринку. Лучше загляните в любимое кафе, посмотрите интересный фильм или уделите время семье и близким.

Если не знаете, как правильно подготовиться к каким-то процедурам – спросите совета у администратора или мастера. Они подробно объяснят все нюансы, помогут сориентироваться новичкам и сделают ваш первый визит в СПА запоминающимся!