Семейная гимнастика от 19 до 75 , делали вместе с юношей 171 кг
разминка перед основной частью в гирями длительность 35 минут.
Видео Семейная гимнастика от 19 до 75 , делали вместе с юношей 171 кг канала 50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр
Видео Семейная гимнастика от 19 до 75 , делали вместе с юношей 171 кг канала 50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 мая 2024 г. 17:00:07
00:08:06
Другие видео канала
Практика улучшающее дыхание 60+Тренируем ноги 60+ 70+поясничный лордоз комплекс упражненийГимнастика 60+ ногиИнтенсивно стимулируем мышцы кора и теряем вес 50+Нестабильность таза, упражнения и тестЙога 60+ 70+ N 1Мягко растягиваем повздошно поясничную мышцу #спорт #sportsГусиный шаг для здоровых ног 50+Эффективные упражнения при больных плечахУкрепляем мышцы кора 50+ #спортТравма голеностопа день 6 ойГимнастика - ноги и лёгкие 60+Лимфотический массаж ногОздоровительная гимнастика из ШаолиняГимнастика для пальцев , артроз, артритЙога 60+ спинаОсвобождаем диафрагму от стресса, практика.Выдыхаем детокс! Поднимаем парус!Улучшаем зрение дневным солнцемГимнастика после ковид 19, коронавирус 19