Укрепляем мышцы кора 50+ #спорт
тренируем боковые мышцы туловища.
Видео Укрепляем мышцы кора 50+ #спорт канала 50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр
Видео Укрепляем мышцы кора 50+ #спорт канала 50 ПЛЮС Бондарев Николай - Велемудр
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 апреля 2024 г. 6:00:29
00:00:28
Другие видео канала
Практика улучшающее дыхание 60+
Тренируем ноги 60+ 70+
поясничный лордоз комплекс упражнений
Гимнастика 60+ ноги
Интенсивно стимулируем мышцы кора и теряем вес 50+
Нестабильность таза, упражнения и тест
Йога 60+ 70+ N 1
Худеем в "железном всаднике"50+
Травма голеностопа день 6 ой
Гимнастика - ноги и лёгкие 60+
Упражнения от сутулости и для лучшей работы внутреннних органов
Гимнастика для пальцев , артроз, артрит
Йога 60+ спина
растягиваем грудной отдел позвоночника 50+ #спорт #sports
Освобождаем диафрагму от стресса, практика.
Выдыхаем детокс! Поднимаем парус!
Улучшаем зрение дневным солнцем
Гимнастика после ковид 19, коронавирус 19
Зарядка 50+
Коксартроз гимнастика - ЛФК, профилактика №2