Упражнение для выхода Ангела (ангел на угловом турнике, Street Workout)
#выход_силой #школа_воркаута #выход_ангела
Достаточно эффективный способ изучения выхода Ангела.
Данное упражнение ПРЕДНАЗНАЧЕНО ДЛЯ ТЕХ КТО ХОРОШО ДЕЛАЕТ МЕДЛЕННЫЙ ВЫХОД СИЛОЙ и широким хватом, в противном случае вы можете попросту получить растяжение или иные травмы подобного рода.
Автор этого видео (то есть я), изучал выход Ангела таким способом.
Данная методика позволяет не только изучить элемент, но и подготовиться к серийному исполнению. На моем канале есть ещё несколько видео о этой теме, ОЗНАКОМИТЬСЯ СТОИТ СО ВСЕМИ. Если вы хотите изучить элемент по этой методике.
Видео Упражнение для выхода Ангела (ангел на угловом турнике, Street Workout) канала Death GWA
Достаточно эффективный способ изучения выхода Ангела.
Данное упражнение ПРЕДНАЗНАЧЕНО ДЛЯ ТЕХ КТО ХОРОШО ДЕЛАЕТ МЕДЛЕННЫЙ ВЫХОД СИЛОЙ и широким хватом, в противном случае вы можете попросту получить растяжение или иные травмы подобного рода.
Автор этого видео (то есть я), изучал выход Ангела таким способом.
Данная методика позволяет не только изучить элемент, но и подготовиться к серийному исполнению. На моем канале есть ещё несколько видео о этой теме, ОЗНАКОМИТЬСЯ СТОИТ СО ВСЕМИ. Если вы хотите изучить элемент по этой методике.
Видео Упражнение для выхода Ангела (ангел на угловом турнике, Street Workout) канала Death GWA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
#спорт #турник #street_workout #motivation
Planche push ups - 15, отжимания в планше ноги врозь, 15 раз (street workout, static, Death GWA)
Mosquito Gimbarr (Duo)
Передний вис (смещение точки опоры, пол, земля, упор)
Упражнение для переднего виса
Русский перерождается в буре
За гравитацию передаём, молодые люди 👻
Норматив 3 по 7 (Подъём переворот, выход на одну, выход на две, Street Workout, Muscle Ups, челендж)
Soleil (солэил, джимбарр, воркаут, турник, Gimbarr YoYo's, Street Workout)
Ласточка 29 секунд (по приколу)
Методика день #1
Как должен выглядеть норматив 10\10 сейчас? (Street Workout, 10 - 10, planche, front lever)
Мурсьелаго Р. (комбинация)
Выход на две широким на кистях В Стиле Хокаге (Street Workout)
Выход Принца упрощённый вариант (anclado, kit, 16, normal, tensor, figuras)
Alexsey Shkurlapov 2018 (Steet Workout, турник, отчёт)
ГАЙД ТОП 10 упражнений для улучшения ПЕРЕДНЕГО ВИСА, FRONT LEVER, STREET WORKOUT, Death GWA
Подтягивания за 30 секунд СМОЖЕШЬ БОЛЬШЕ? (Street Workout, челлендж, Death GWA)
Закрытый передний вис - 12 секунд (street workout, death gwa, front lever)
10 muscle ups to Front Lever (Street Workout)