Что страшного в переедание ?🤔 #похудение #юмор #диета #правильноепитание #ппизож

Почему нет ничего страшного в разовом переедание ? 👇

Никогда не было и вот опять 😀
Если вы один раз позволите себе что-то “недиетическое”, «Вредное» то ничего страшного от этого не случится, не надо думать, что одна конфетка или же пицца ,роллы , итд сразу полетят прямиком в жир.
Наш организм не охотно усваивает жир тем более в таком количестве .
Вообще проще предупредить такие срывы и не сидеть ни на каких диетах, которые подразумевают строгие ограничения. Вы же не сможете всю жизнь строго следовать такому питанию, рано или поздно вернетесь к привычному рациону, а вместе с ним вернутся и лишние килограммы.

Видео Что страшного в переедание ?🤔 #похудение #юмор #диета #правильноепитание #ппизож канала Дима Егоров